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Der 148. Podcast „Charisma & Persönlichkeit“ ist online
1. Januar 2018Der 82. Podcast „Charisma & Persönlichkeit“ ist online
1. Januar 2018Entspannt im Hier und Jetzt
Achtsamkeit: Beobachten – Fühlen – Entschleunigen
Entspannung fängt im Kopf an- Einfache Übungen helfen, den Alltagsstress zu senken
- Nehmen Sie die Welt bewusster wahr
Hier geht’s zum Download: https://www.sirovita.de/blog-podcast-videos/
Heike Holz
In meinem Blog geht es um ganzheitliche Gesundheit und Persönlichkeit.
Ich begleite seit über 20 Jahren Menschen, die fit werden wollen für ein gesundes, glückliches Leben in Balance und Wohlbefinden.
Mehr Infos findest du hier: https://www.sirovita.de/ueber-uns/
