Der 219. Podcast „Charisma & Persönlichkeit“ ist online

Müde und erschöpft

Warum gerade jetzt viele scheinbar grundlos müde sind

Seit fast zwei Jahren hat sich das Leben für die meisten massiv verändert – Themen rund um die Pandemie wie Lockdown, Home-Office, Home-Schooling, versteckter Impfzwang, Spaltung der Gesellschaft, 3G/2G-Regeln, Verbote, Zwänge, Druck, Ängste, von Politik und Medien geschürte Panikmache, etliche inzwischen offenbarte Lügen, vermehrte psychische Symptome…. – die Liste der Dinge, die uns mehr oder weniger belasten, ist sicher nicht vollständig und lässt sich endlos fortführen.

Erfahre hier mit diesen 5 wirksamen Tipps, wie du mit diesen Herausforderungen gut umgehst.

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