18. März 2020

5 Tipps für eine bessere Stimmung

https://www.youtube.com/watch?v=9ctIi9VV_ig&t=59s Klarer Denken, Regenerieren und Müdigkeit vertreiben Michaela Engels und ich verraten dir fünf einfache Tricks für einen fitten, lebendigen, motivierenden Tag. Weitere Infos zu den […]
16. März 2020

Körper, Geist und Seele entstressen

https://www.youtube.com/watch?v=OgCiKVw2Rno&t=354s Muskeln entspannen und Emotionale Freiheit gewinnen Kennst du stressvolle Situationen, in denen du dir nichts mehr wünscht, als einfach entspannen zu können, dem Stress entfliehen […]
14. März 2020

So erleichtern wir unseren Bauch

https://www.youtube.com/watch?v=jybvjtFIGqo&t=26s Wenn Essen & Emotionen durch den Magen gehen Zu viel gegessen, das Falsche gegessen oder schlagen die Emotionen auf den Magen? Mit diesen 3 Tipps […]
12. März 2020

Klarer Geist – freie Atemwege

https://youtu.be/-1X62DPZwP8 Leichter Atmen, klarer Denken, besser Schlafen Hier erfährst du, wie du deine Atemwege auf natürliche Weise befreist und bei verstopfter Nase wieder durchatmen kannst. Bei […]
5. März 2020

Tiefer Liebe und Selbstliebe spüren

https://www.youtube.com/watch?v=Q2TTU-ebkGs&t=1s Wie du deine Sinne öffnest und deine Lebensfreude spürst Viel Freude beim Inspirieren lassen 5 Tipps, die dich in stärkeres Fühlen von Liebe zu dir […]
4. März 2020

Wertschätzende Umgangsformen

Wie funktioniert Wertschätzung? Wertschätzung kann nicht mit Lob gleichgesetzt werden Wertschätzung ist der Klebstoff konstruktiver und kooperativer Kulturen – laut Society for Human Resource Management doppelt […]
3. März 2020

So integrierst du dein Inneres Kind

https://www.youtube.com/watch?v=lp2QcEcwKzU&t=2s Der Weg zur Selbstliebe Du erfährst in zwei Übungen, wie du dein Inneres Kind heilen kannst und wie du dich mit ihm in eine tiefe […]