ab 692,00 €
inkl. MwSt.
26. September – 2. Oktober 2021
Den Körper von Altlasten zu befreien und gleichzeitig Geist und Seele zu reinigen, das erlebst du beim 6-Tage-Fastenwandern in der berührend-faszinierenden Natur des Chiemgaus und des Inntals.
Wir wandern täglich bei (fast) jedem Wetter – je nach Wetterlage und/oder persönlicher Konstitution 3 bis 5 Stunden. In Gesprächen regen wir zum Überdenken unserer bisherigen Lebens-und Ernährungsweise an und reflektieren darüber, was sich für jeden einzelnen auch leicht in den Alltag integrieren lässt.
Den Körper von Altlasten zu befreien und gleichzeitig Geist und Seele zu reinigen, das erlebst du beim 6-Tage-Fastenwandern in der berührend-faszinierenden Natur des Chiemgaus und des Inntals.
Fasten zählt zu den wirksamsten vorbeugenden und therapeutischen Heilverfahren. Unsere „Zuvielisation“ und der gesamte Überfluss machen uns krank, während Fasten wissenschaftlich nachgewiesen hochwirksam und gesund ist – eine regelrechte Wohltat für Körper, Geist und Seele.
26. September, 19.00 Uhr mit dem Abendessen – 2. Oktober 2021, 11.00 Uhr nach dem Frühstück
Im romantisch-bayerischen Traditionshotel „Zur Post„ im malerischen Örtchen Törwang am Samerberg.
Dieses urig-komfortable Hotel ist ein echter Geheimtipp unter Kennern und bietet neben der wunderbaren Lage am Samerberg auch ein umfassendes Wellnessangebot mit Dampfbad, Infrarot-Kabine und diverse Saunen.
Einzelzimmer inkl. Fasten-Vollpension pro Nacht: 92,00 € im Standardzimmer / 97,00 € im Komfortzimmer pro Person
Doppelzimmer inkl. Fasten-Vollpension pro Nacht: 65,00 € im Standardzimmer / 67,50 € im Komfortzimmer pro Person
Wochenpauschale inkl. Fasten-Vollpension und kostenfreie Nutzung des Sauna-Wellness-Bereichs für auswärts wohnende Teilnehmer: 132,00 €
Wichtig: Bei Buchung dieses Seminars erhältst du von mir eine Rechnung des Seminarpreises. Die Hotelkosten werden separat während des Hotelaufenthaltes in Rechnung gestellt.
Beim Detox-Fasten-Wandern stellt sich der gesamte Stoffwechsel um, der Blutdruck geht nach unten, der Körper entwässert. Nach den ersten Tagen nimmt die Ausschüttung an Serotonin zu, was zu einem positiven Gefühl von Glück, Gelassenheit und innerer Ruhe führt. Dass dabei auch Gewicht reduziert wird, ist zwar eine wunderbare Begleiterscheinung, steht aber beim Fastenwandern nicht im Vordergrund.
Bewährte Fastensuppen, frische Grüne Smoothies, natürliche Säfte, kleine Rohköstlichkeiten, Quellwasser und spezieller Fasten-Tee werden zur Entschlackung und Entgiftung unser täglicher Begleiter sein, sodass dein Körper vollkommen regenerieren kann und die ureigenen Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Der Detox-Erfolg wird durch spezielle Anwendungen mit ätherischen Ölen noch intensiviert und gesteigert.
Durch diese besondere Form des Fastens bleibt dir zu jeder Zeit die Kraft für die Wanderungen in der Natur erhalten. Unser Körper bekommt genug zu essen – du verspürst keinen Hunger – doch unterm Strich bleibt ihm fast nichts.
Der Kreislauf wird durch die intensive Bewegung stark aktiviert, Muskeln werden aufgebaut, indem unter anderem Fett in Muskelmasse umgewandelt wird – wir kommen so richtig in Form.
Fasten und Wandern bilden während der Zeit der Enthaltsamkeit eine perfekte Symbiose. Durch die Reinigung und Entlastung des Körpers lösen sich auch über Jahre angestaute geistig-seelische Blockaden.
Die Bewegung an der frischen Luft und der direkte Kontakt zur Natur öffnen zusätzlich auch den oft verloren gegangenen Blick für die Schönheit des Lebens.
Das gesamte Detox-Fasten-Wander-Programm unterstützt dich dabei, wieder mehr auf deine innere Stimme zu hören, tief in deinen Körper zu lauschen, neue Selbsterfahrungen zu machen und dabei ganz neue Seiten von dir kennenzulernen.
Es bringt dich in eine Verbundenheit und Zufriedenheit mit dir selbst. Wie von selbst und fast nebenbei wird dein Organismus erleichtert und Ballast abgeworfen.
Diese ganz persönliche Auszeit für dich kann nicht nur äußerlich, sondern auch innerlich einiges in Bewegung und in neue Balance bringen. Sie steckt voller Impulse für Ernährungs- und Lebensumstellungen.
Bewusstes Fasten hat unglaubliche nachgewiesene Wirkungen:
Fazit: Fasten stärkt deine Gesundheit auf allen Ebenen – sowohl deines Körpers als auch deiner Bewusstseinsebene. Deine Haut, dein Gesamterscheinungsbild wirkt um Jahre jünger und vitaler durch das Komplettreinigungsprogramm für Körper, Geist und Seele.
Die traumhafte Alpenkulisse mit den tiefen Wäldern, blühenden Almwiesen, erfrischende Bächen und aussichtsreiche Höhen sind ein wahres Eldorado für Naturliebhaber. Tägliche Wanderungen durch die abwechslungsreichen Bilderbuchlandschaften werden durch besondere Aktivitäten wie Achtsamkeitsübungen, geführte (Wald-)Meditationen, Atemreisen mit dem Verbundenen Atem, inspirierende Filmeabende und Vorträgen zu ausgewählten Themen der ganzheitlichen Gesundheit abgerundet.
Sportliche Leistungen, zurückgelegte Höhenmeter oder gegangene Kilometer spielen in dieser Woche keine Rolle. Es geht um das Seele baumeln lassen, zu sich Zurückzufinden und einfach darum, die herrliche oberbayerische Berg-Natur zu genießen.
Wir wandern täglich bei (fast) jedem Wetter – je nach Wetterlage und/oder persönlicher Konstitution 3 bis 5 Stunden. In Gesprächen regen wir zum Überdenken unserer bisherigen Lebens-und Ernährungsweise an und reflektieren darüber, was sich für jeden einzelnen auch leicht in den Alltag integrieren lässt.
Fasten- und Ernährungsberaterin, Meditationslehrerin, Wasser- und Atemtherapeutin
Tourguide
Physiotherapeutin und DSV Skilehrerin
Mit sanften Streck- und Beweglichkeitsübungen wird der Körper geschmeidig gemacht und der Stoffwechsel angeregt. Dies fördert und verstärkt den Prozess der Entgiftung, den wir beim Fasten bewusst hervorrufen.
610 Euro inkl. MwSt.
Frühbucherrabatt bis 31. Juli 2021: 560 Euro inkl. MwSt.
Wenn du dich mit Partner/in bzw. Freund/in anmeldest, zahlt die 2. Person nur 80 % des Seminarpreises.
Im Seminarpreis sind die Kosten für die Übernachtung und die Fasten-Vollpension nicht enthalten. Diese sind vor Ort direkt zu bezahlen.
Neben der morgendlichen Gymnastik in der Gruppe können auch therapeutische Einzelbehandlungen gebucht werden.
Therapeutische Einzelbehandlungen buchenTermin | 26.09.2021 – 02.10.2021 |
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Diese Kur unterstützt das Immunsystem gerade in der kalten Jahreszeit, kann jedoch auch ganzjährig angewandt werden. Die natürliche geballte Kraft der Zitrone hilft dir, deinen Körper auf Zellebene zu reinigen. Die Pfefferminze wirkt ebenfalls reinigend, indem sie den Abtransport der gelösten Schadstoffe unterstützt.
Slique Essence vereint die kraftvollen ätherischen Öle der Grapefruit, Mandarine, Zitrone, Grünen Minze und Ocotea in einer einzigartigen Mischung. In Verbindung mit körperlicher Aktivität und bewusster Ernährung kann Slique Essence eine gesunde Gewichtsreduktion auf natürliche Art unterstützen. Die Wirkstoffkombination in Slique Essence aktiviert die Geruchsrezeptoren und kann dazu beitragen, das Hungergefühl zwischen bzw. während den Mahlzeiten zu mäßigen.
Darmkraft für eine gezielte Ernährung mit Darmsymbionten und zur Unterstützung des Immunsystems.Eine umfangreiche Mischung, bestehend aus verschiedenen Lactobacillen und Bifidobakterien in mikroverkapselter Darreichung
25.-30. April 2021 + 28. Nov.-3. Dez. 2021
Freue dich in diesem Retreat abseits des Alltags auf viel Zeit für dich.
Übungen aus der Achtsamkeitspraxis und Meditation, Yoga und Körperwahrnehmung, Spaziergänge sowie Gespräche über Herz(ens)themen im Rahmen einer kleinen geschützten Gruppe helfen dir, dich immer mehr in eine neue innere Freiheit hinein zu entspannen. Lass dein Herz zu deinem Leitstern werden!
Obst und Gemüse aus allen Ländern und das zu jeder Jahreszeit: Nie vorher gab es so viel zu essen wie heute. Dennoch bekommen viele Menschen nicht einmal das Minimum an Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen und sekundären Pflanzenstoffen. Einige dieser lebenswichtigen Vital- und Mikronährstoffe fehlen bei über 90 % der Bevölkerung. Die Wissenschaft zeigt, dass heute der Großteil der Erkrankungen ernährungsbedingt ist.
Die moderne Technik ohne Risiko nutzen, darin unterstützt dich der Symbio-Harmonizer Mobile. Die negativen feinstofflichen Schwingungen werden in harmonisierende, für den Körper verträgliche Informationen umgewandelt.
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