1.325,00 €
inkl. MwSt.
27. März – 2. April 2021
Die klassische Fastenzeit im Frühling eignet sich perfekt dazu, Altes und Vergangenes loszulassen und mit der Aufbruchstimmung von Mutter Natur auf körperlich, emotionaler und seelischer Ebene aufzuräumen.
Bei diesem 7-Tage-Fasten-Seminar entgiftest du auf völlig natürliche Weise mit viel Quellwasser, Tee, Fastenbrühe und frischen Smoothies. Neben kleinen Spaziergängen erwartet dich ein spannendes Detox-Programm (Atemmeditationen, Fußreflexzonenanwendungen etc.)
Die klassische Fastenzeit im Frühling eignet sich perfekt dazu, Altes und Vergangenes loszulassen und mit der jahreszeitgemäßen Aufbruchstimmung von Mutter Natur auf körperlich, emotionaler und seelischer Ebene aufzuräumen.
Einerseits entgiftest du auf völlig natürliche Weise mit den heimischen, frischen Wildkräutern – gleichzeitig erlebst du – gestärkt durch die Vitalität der kraftvollen, energiereichen Pflanzen – einen regelrechten Neubeginn deines gesamten Körpers.
27. März, 18.00 Uhr – 11. April 2021, 11.00 Uhr nach dem Frühstück
Das 4* Allgäu Resort liegt im Herzen des Allgäuer Voralpenlandes.
Naturnah, fern von Stress und Hektik liegt das Hotel mitten in der der Natur. Ruhe und Entspannung findest du in den komfortablen Zimmer mit Blick ins Grüne, und auch ganz besonders im großzügigen Wellnessbereich mit Schwimmbad, Whirlpool, Dampfbad oder Lichtersauna.
Hektik und Stress im Alltag, ungesunde Ernährung, schlechte Gewohnheiten – um all das langfristig zu verändern, bedarf es meist radikaler Schritte. Der klar strukturierte Rahmen dieser Tage und die Gruppenenergie unterstützen dich intensiv dabei, eine persönliche Auszeit auf allen Ebenen zu realisieren.
Das gesamte Seminarprogramm steht für ganzheitliche „Entgiftung“ auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene. Die ruhige Atmosphäre im Kurort Bad Grönenbach im Herzen des Allgäus unterstützen dich dabei essenziell. Alte Muster können abgelegt und neue, heilsame Rituale entwickelt werden.
Beim Frühjahrs-Heilfasten stellt sich der gesamte Stoffwechsel um, der Blutdruck geht nach unten, der Körper entwässert. Nach den ersten Tagen nimmt die Ausschüttung an Serotonin zu, was zu einem positiven Gefühl von Glück, Gelassenheit und innerer Ruhe führt.
Das Frühjahrs-Heilfasten ist angelehnt an das Buchinger-Fasten. Quellwasser, spezieller Fasten-Tee, bewährte Fastenbrühen, frische Grüne Smoothies werden zur Entschlackung und Entgiftung unser täglicher Begleiter sein, sodass dein Körper vollkommen regenerieren kann und die ureigenen Selbstheilungskräfte aktiviert werden.
Der Detox-Erfolg wird durch spezielle Anwendungen mit ätherischen Ölen noch intensiviert und gesteigert.
Leichte, kleine (Schnee-)Spaziergänge werden für deine Vitalität unser täglicher Begleiter sein. Der Kreislauf wird durch die moderate Bewegung aktiviert, Muskeln werden aufgebaut, indem unter anderem Fett in Muskelmasse umgewandelt wird – wir kommen so richtig in Form für den Frühling.
Die Bewegung an der frischen Luft und der direkte Kontakt zur Natur öffnen zusätzlich auch den oft verloren gegangenen Blick für die Schönheit des Lebens.
Das gesamte Detox-Fasten-Programm unterstützt dich dabei, wieder mehr auf deine innere Stimme zu hören, tief in deinen Körper zu lauschen, neue Selbsterfahrungen zu machen und dabei ganz neue Seiten von dir kennenzulernen.
Es bringt dich in eine Verbundenheit und Zufriedenheit mit dir selbst. Wie von selbst und fast nebenbei wird dein Organismus erleichtert und Ballast abgeworfen.
Diese ganz persönliche Auszeit für dich kann nicht nur äußerlich, sondern auch innerlich einiges in Bewegung und in neue Balance bringen. Sie steckt voller Impulse für Ernährungs- und Lebensumstellungen.
Bewusstes Fasten hat unglaubliche nachgewiesene Wirkungen:
Fazit: Fasten stärkt deine Gesundheit auf allen Ebenen – sowohl deines Körpers als auch deiner Bewusstseinsebene. Deine Haut, dein Gesamterscheinungsbild wirkt um Jahre jünger und vitaler durch das Komplettreinigungsprogramm für Körper, Geist und Seele.
Das tägliche Genießen der Natur in Form von der Jahreszeit angepassten Spaziergängen werden durch besondere Aktivitäten wie Morgengymnastik, Wassergymnastik „Aqua fit“, Achtsamkeitsübungen, geführte Meditationen, Atemreisen mit dem Verbundenen Atem, inspirierende Filmeabende und Vorträgen zu ausgewählten Themen der ganzheitlichen Gesundheit abgerundet.
Sportliche Leistungen oder gegangene Kilometer spielen in diesen Tagen keine Rolle. Es geht um das Seele baumeln lassen, zu sich Zurückzufinden und einfach darum, die zauberhafte Frühjahrs-Natur im Frühjahr zu genießen.
In Gesprächen regen wir zum Überdenken unserer bisherigen Lebens-und Ernährungsweise an und reflektieren darüber, was sich für jeden einzelnen auch leicht in den Alltag integrieren lässt.
Fasten- und Ernährungsberaterin, Meditationslehrerin, Wasser- und Atemtherapeutin
Tourguide
1325,- Euro inkl. MwSt. im Einzelzimmer Premium
In den Pausen kann die großzügig angelegte Wellnesslandschaft das gesamte Fasten-Programm unterstützen. Du kannst dich auch tiefentspannt verwöhnen mit Entspannungsmassagen, die dein persönliches, ganzheitliches Wohlbefinden fördern sowie Körper, Geist und Seele in Einklang bringen können.
In der dem Hotel angeschlossenen Reha-Klinik steht auch ein Arzt für spezielle Anliegen zur Verfügung.
Termin | 27.03.2021 – 02.04.2021 |
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Hotelzimmer | Premium Einzelzimmer + Intensivprogramm: 1325 € p.P. |
Neue Verpackung – gleicher Geschmack! – Die Share-Pflaume ist eigentlich eine Aprikosenart. Sie ist eine natürliche Frucht mit essentiellen Kräutern. Die kleine, süß-säuerlich schmeckende, fermentierte Share-Original®-Pflaume ist ein gesunder Snack für dein Wohlbefinden. – Jetzt portofrei bestellen!
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Diese fermentierte Grapefruit/Pomelo wirkt als Fettkiller, zur Entgiftung und Reinigung – sie unterstützt deine (Darm-)Gesundheit. Reich an wertvollen Enzymen, ätherischen Ölen, Vitaminen, Bitterstoffe – Jetzt portofrei bestellen!
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Diese Kur unterstützt das Immunsystem gerade in der kalten Jahreszeit, kann jedoch auch ganzjährig angewandt werden. Die natürliche geballte Kraft der Zitrone hilft dir, deinen Körper auf Zellebene zu reinigen. Die Pfefferminze wirkt ebenfalls reinigend, indem sie den Abtransport der gelösten Schadstoffe unterstützt.
26. September – 2. Oktober 2021
Den Körper von Altlasten zu befreien und gleichzeitig Geist und Seele zu reinigen, das erlebst du beim 6-Tage-Fastenwandern in der berührend-faszinierenden Natur des Chiemgaus und des Inntals.
Wir wandern täglich bei (fast) jedem Wetter – je nach Wetterlage und/oder persönlicher Konstitution 3 bis 5 Stunden. In Gesprächen regen wir zum Überdenken unserer bisherigen Lebens-und Ernährungsweise an und reflektieren darüber, was sich für jeden einzelnen auch leicht in den Alltag integrieren lässt.
2. – 6. Juni 2021
5 Tage, in denen dein Körper aufatmet: Das gesamte Basen-Detox-Programm unterstützt dich dabei, wieder mehr auf deine innere Stimme zu hören, tief in deinen Körper zu lauschen, neue Selbsterfahrungen zu machen und dabei ganz neue Seiten von dir kennenzulernen. Neben den Wanderungen in der beeindruckenden Landschaft der Gasteiner Alpen erwartet dich ein umfangreiches Detox-Programm für Körper, Geist und Seele.
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