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Detox-Online-Challenge – Bild 2
Detox-Online-Challenge – Bild 3
Detox-Online-Challenge – Bild 4
Detox-Online-Challenge – Bild 5

Detox-Online-Challenge

Bewertet mit 5.00 von 5, basierend auf 6 Kundenbewertungen
Ungeprüfte Gesamtbewertungen (6 Kundenbewertungen)

77,00 €

inkl. MwSt.

21.-25.11.2025

Haben dich die letzten Monate mitgenommen, verspürst du innerlichen Stress, bisher unbekannte Ängste, hast du aufgrund der Umstände – wie so viele Menschen – mehr Süßigkeiten oder Alkohol konsumiert und dich einfach ungesünder ernährt?

Und vielleicht geht es dir so wie vielen Menschen, dass „Alleine-Fasten“ ganz schwierig ist. Und genau da unterstützen wir uns gegenseitig. Wir sind eine Gruppe, die alle gemeinsam in einem Boot sitzen und ein Ziel haben: 5 Tage Detox!

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Artikelnummer: n. v. Kategorien: Detox & Fasten, Ernährung & Wohlfühlgewicht, Seminare & Retreats
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  • Produktsicherheit
  • Bewertungen 6

Detox-Online-Challenge…

…in einer Kleingruppe

…an einem Ort deiner Wahl

 

Du wünscht dir endlich wieder…

🍀 mehr Antrieb und Tatendrang
🍀 mehr Lebensenergie
🍀 erholsamen Schlaf & weniger Müdigkeit
🍀 ein Gefühl der Klarheit und Leichtigkeit
🍀 ein starkes Immunsystem und gute Abwehrkräfte

 

Dann kommt die 5-Tage DETOX-Challenge wie gerufen für dich!

Als zertifizierte Fasten- und Ernährungsberaterin zeige ich dir:

✔️ wie du deine Selbstheilungskräfte aktivierst und Entgiftungsprozesse im Körper anregst
✔️ Ursachen für Übersäuerung, oxidativen Stress und chronische Entzündungen
✔️ wie du die Kraft der Natur für dich nutzen kannst
✔️ effektive Strategien bei Heißhunger
✔️Meditationen „Mind&Soul-Detox“ für blitzschnelle Entspannung im Alltag

 

Mein Versprechen an dich:

☀️ intensive, persönliche Betreuung
☀️ wertvolle Detox-Rezept-Ideen
☀️ bei Fragen bin ich telefonisch für dich erreichbar
☀️ du erfährst, wie du die Fasten-Tage gesund abschließt
☀️ wir erarbeiten gemeinsam, wie du dein Leben nachhaltig gesünder gestalten kannst

Das Besondere: Du gehst nicht alleine durch die Fasten-Tage, sondern in einer Klein-Gruppe mit Gleichgesinnten. Das sorgt zusätzlich für Motivation, denn wir unterstützen und stärken uns gegenseitig.

 

Das sagen ehemalige Teilnehmer

„Tolles Angebot von Heike Holz – kann ich nur wärmstens empfehlen – ich bin „infiziert“ ?“ (Sonja S.)

„Endlich ist mein Rettungsring weg – und das nach 5 Tagen.“ (Angelina R.)

„Seit dem Seminar habe ich meine Ernährung umgestellt. Ich esse morgens weniger zum Frühstück. Ich esse mittags meine Rohkost, etwas Obst und ein paar Nüsse. Abends gibt es dann viel Gemüse. Dafür vielen Dank für diese Starthilfe! Ich hoffe inständig, es geht so weiter.“ (Patric D.)

„Online – Perfekt für mich, da kann ich als alleinerziehende Mutter auch einfach mitmachen.“ (Sandra O.)

 

Du möchtest mit meiner Unterstützung deinen Körper reinigen, entlasten und deine Abwehrkräfte steigern?

Wann: 21. – 25. November 2025 + 20. – 24. März 2026

Deine Investition: 77,- Euro

Dafür bekommst du:

✏️ 4 x 1 Stunde Live-Zoom
✏️ telefonische Unterstützung bei Fragen, im Fasten-Tief oder sonstigen Anliegen
✏️ umfangreiches Skript mit Ernährungsempfehlungen und eine Anleitung für deine Detox-Tage
✏️ Liste mit bewährten, hilfreichen (Nahrungs-)Ergänzungen

 

Detox – DAS Highlight für deinen Körper

Gesund und fit durch Bewegung und Detox

❣️❣️❣️Entgiften statt Vergiften

❣️❣️❣️Fasten als Jungbrunnen

❣️❣️❣️Komplettreinigung Körper, Geist, Seele

❣️❣️❣️Restart des Stoffwechsels

❣️❣️❣️Entwässerung des Körpers

❣️❣️❣️Blutdrucksenkend, vitalisierend

❣️ Danach fühlst du dich um Jahre verjüngt ❣️

 

Aus der Kraft der Natur schöpfen – Selbstheilungsprozesse anregen

Deinen Körper reinigen, entlasten und für den Sommer fit werden

Vielleicht haben dich die letzten Monate auch mitgenommen, vielleicht verspürst du innerlichen Stress, bisher unbekannte Ängste, vielleicht hast du auch aufgrund der Umstände – wie so viele Menschen – mehr Süßigkeiten gegessen, mehr Alkohol getrunken und dich einfach ungesünder ernährt.

Vielleicht geht es dir so wie vielen Menschen, dass dieses Alleine-Fasten ganz schwierig ist. Und genau da unterstützen wir uns gegenseitig. Wir sind eine Gruppe, die alle gemeinsam in einem Boot sitzen und ein Ziel haben: 5 Tage Detox!

Detox/Entgiftung ist ja für unseren Körper immer wichtig. Genauso, wie wir regelmäßig unsere Wohnung putzen, freut sich auch der Körper über eine Grundreinigung.

Unser Ziel ist es, unsere Organe (Darm, Leber), unsere Zellen, das Herz-Kreislauf-System (Arterien, Blut), die Gelenke und Faszien zu säubern, von schädlichen Ablagerungen zu befreien. Nebenbei wird sich hier auch emotional etwas tun, wir werden freier, klarer – denn wenn die Fülle des Essens fehlt, verlagert sich diese Fülle in unsere Feinfühligkeit, unsere Gefühle und Emotionen.

 

Wie funktioniert das?

Du erhältst von mir einige Tage zuvor eine Liste von Dingen, die du essen darfst und was du meiden solltest, damit du dich gut vorbereiten kannst. Wir machen ja in dieser Zeit kein Heilfasten mit Wasser und Tee, sondern eine Fastenform mit viel Wasser, Gemüse und etwas Obst.

Dann sehen wir uns jeden Abend live um 18.00 Uhr für eine Stunde über Zoom – den Anmelde-Link erhältst du einige Tage zuvor. Hier könnt ihr Fragen stellen und von eurer Erfahrung erzählen. Ich habe tägliche Themen, mit denen ich euch vertraut machen möchte. Außerdem werden wir auch durch von mir geführte Meditationen „Mind&Soul-Detox“ erleben.

Du hast Fragen? Dann ruf‘ mich einfach an: 08032-9883330 – Ich freue mich auf dich!

Termin

20. – 24. Februar 2026, 21.- 25. November 2025

6 Bewertungen für Detox-Online-Challenge

  1. Bewertet mit 5 von 5

    Kerstin M. – 26. Februar 2021

    Liebe Heike, ich danke dir herzlich für dein online Detox-Angebot und deine Begleitung durch diese besondere Zeit. Auch wenn ich mit vielem schon vertraut bin aus Theorie und Praxis, habe ich viele zusätzliche wichtige neue Informationen und Impulse erhalten. Es war eine sehr kurze, intensive Zeit, aus der ich einiges für mich umsetze im besten Sinne für meine Gesundheit.

    Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  2. Bewertet mit 5 von 5

    Marion K. – 26. Februar 2021

    Heike Holz hat uns wunderbar durch die Detox Challenge geführt. Mit Kompetenz und Herzlichkeit hat sie alle Fragen beantwortet.
    Ich habe mich jeden Abend auf ihre liebevolle Art gefreut. Auch das Gruppengefühl und die Verbindung haben mir geholfen dabei zu bleiben.
    Überrascht war ich, dass ich keinen Hunger hatte, da man ja Essen durfte und vermutlich durch die Share Pflaume, die mir sehr gut getan hat.
    Nochmal vielen Dank!

    Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  3. Bewertet mit 5 von 5

    Fred H. – 1. März 2021

    Heike hat alle Fragen in Ruhe und mit hoher Kompetenz beantwortet und ist auf ihre positive Art auf jeden gleichermaßen gut eingegangen. Die Detox Kur war für mich eine Premiere, die viel bewirkt hat, sehr empfehlenswert! Danke für die tolle Begleitung. Es ist zu spüren dass du die Themen wirklich lebst und dein Wissen gern teilst.

    Verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  4. Bewertet mit 5 von 5

    Karin B. – 2. März 2021

    ?lichen Dank für die tollen Detox-Tage. Ich hab mich wirklich sehr wohl gefühlt, deine Infos und Tipps waren sehr, sehr hilfreich.
    Du hast das einfach toll gemacht.

    Verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  5. Bewertet mit 5 von 5

    Christine – 11. Januar 2024

    Danke für die intensive und erfolgreiche Detoxzeit, liebe Heike! In der Gruppe ist Fasten viel leichter, und die regelmäßigen Calls mit den vielen Tipps rund um die Ernährung waren sehr informativ und wertvoll. Ich konnte daraus viel mitnehmen und werde einige Gewohnheiten umstellen. Ich würde das jederzeit wieder machen und kann Detoxfasten mit Heike Holz nur empfehlen!

    Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  6. Bewertet mit 5 von 5

    Christine – 17. Januar 2024

    Ich kann Detoxfasten mit Heike Holz uneingeschränkt empfehlen! Fasten in der Gruppe ist viel einfacher als alleine, und die regelmäßigen Teamcalls mit interessanten Themen und Infos von Heike sind sehr hilfreich und informativ, auch für die Zeit nach dem Fasten. Ich würde das jederzeit wieder machen, und ich werde auch sicher und gerne nochmal dabei sein. Danke an die Gruppe und vor allem an Heike!

    Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen

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