
Das TAO Selbstberührungsritual – 6 Schritte
15. Mai 2025
Holunderblütensirup ohne Zucker
17. Mai 2025TAO-Heilmassage zur Erweckung der sexuellen Energie
Mit TAO die sexuelle Energie ins Fließen bringen
Wie die TAO-Heilmassage Blockaden, Meridiane und Chakren harmonisieren kann
Energieblockaden in unserem Körper, in den Meridianen und Chakren können durch verschiedene Techniken gelöst werden. Beispielsweise bringen Akupunktur, Yin-Yoga und Klopfübungen wie EFT diese Blockaden wieder in Fluss.
In den 80er Jahren haben Stephen Russel und Jürgen Kolb einen großen Schatz in Form einer speziellen Massage nach Europa gebracht. Eine sehr langsame Art der Berührung, kristallklar und mit einer großartigen Wirkung auf Körper, Geist und die Seele. Sie wirkt deutlich tiefer als eine normale Massage zur Entspannung oder eine gewöhnliche Wellness-Massage.
Die TAO-Massage basiert auf der alten, chinesischen Lehre des TAO (Quelle des Lebens). Sie ist eine feinsinnige und meditative Massageform, die nichts mit einer kräftigen Ölmassage zur Muskellockerung gemein hat.
Es ist überliefert, dass die taoistische Heilmassage seit Jahrhunderten in Teilen Asiens praktiziert wurde und wohl früher auch bei Operationen anstatt der uns bekannten Narkose angewandt wurde.
Die heilsame Kraft achtsamer Berührung nach Russel/Kolb
Abgeleitet von dem chinesischen Yin-Yang-Prinzip und der Meridian- und Chakrenlehre werden bei dieser Massage die männlichen und weiblichen Energien im Körper zu harmonisiert. Nach dem Taoismus stehen diese Energien in direkter Verbindung mit Körper und Geist. Werden Energiepunkte am Körper sanft berührt, lässt sich das ganz System positiv beeinflussen, harmonisieren und ins Fließen bringen. Ziel der TAO-Heilmassage ist tiefes Wohlbefinden und ein schönes, ganzkörperliches Erlebnis auszulösen.
In einer Welt, in der sexuelle Energie häufig kommerzialisiert, unterdrückt oder fehlgeleitet wird, ist es heilsam, sich wieder dem uralten Wissen des Ostens zuzuwenden.
Die TAO-Heilmassage nach Russel/Kolb eröffnet einen Zugang zur ursprünglichen, heiligen Kraft unserer Lebensenergie – jener Energie, die in den taoistischen Lehren als „jing“ bezeichnet wird: die Essenz des Lebens, aus der alles hervorgeht.
Diese Massage ist keine Technik im herkömmlichen Sinn. Sie ist ein ritueller, achtsamer Akt der Rückverbindung – mit dem Körper, dem Atem, der Berührbarkeit und der eigenen inneren Wahrheit. Und sie ist ein machtvoller Weg, um sexuelle Energie als Quelle von Heilung, Lebenskraft und spirituellem Erwachen zu erfahren.
Dabei tauchst du wie in eine andere Welt ein. Die besonders langsamen und feinsinnigen Berührungen lassen dich noch aufmerksamer in deinen Körper hineinlauschen, deine Wahrnehmung tief nach innen sinken, hinein in deine innere Stille.
Das von Russel/Kolb sinnvoll konzipierte und dadurch wirksame Ritual der TAO-Massage führt dich wellenartig von tiefer Entspannung zum Spüren aller möglichen Energien in deinem Körper. Auf der Basis der Meridian-Lehre und des chinesischen Yin-Yang-Konzeptes werden männliche und die weibliche Energien harmonisiert. Die Energien aus allen sieben Chakren – also auch des Sexualchakras – werden miteinander in Einklang gebracht.
Die taoistische Heilmassage integriert mit großer Natürlichkeit und Selbstverständlichkeit jeden Teil deines Körpers. Ohne Anstrengung kannst du die Langsamkeit und den Pausen diesen Energien nachspüren. Die meisten kommen in einen Trancezustand, der zu inneren Erlebnissen und Erkenntnissen führt. Hierbei werden oft wesentliche, manchmal sehr alte und tief vergrabene Themen berührt. Diese können heilen, ohne daran bewusst zu arbeiten oder dafür etwas tun.
🔥 Sexuelle Energie – die Quelle unserer Lebendigkeit
Sexuelle Energie ist nicht bloß ein Mittel zur Fortpflanzung. Sie ist das elektrische Feuer des Lebens, das uns mit Kreativität, Leidenschaft, Ausstrahlung und Vitalität erfüllt. In der fernöstlichen Heilkunde – besonders im Taoismus – gilt diese Energie als zentrales Elixier für Gesundheit und Langlebigkeit.
Wenn sie frei fließen kann, fühlen wir uns lebendig, geerdet und inspiriert. Wird sie hingegen unterdrückt, missbraucht oder nie bewusst entwickelt, kann sie sich in Form von Blockaden, Erschöpfung, sexuellen Störungen oder sogar Krankheit zeigen.
🧘 Die TAO-Heilmassage – ein Ritual des Erwachens
Die TAO-Heilmassage nach Russel/Kolb ist eine Form der Energiearbeit, die Körper und Seele dazu einlädt, sich wieder für das natürliche Pulsieren der Lebensenergie zu öffnen. Durch sanfte, bewusste Berührung entlang der Energiezentren und Meridiane wird das vegetative Nervensystem beruhigt – und gleichzeitig die tiefe Körperintelligenz aktiviert.
Im Fokus steht dabei nicht der sexuelle Akt, sondern die Aktivierung und Veredelung der sexuellen Energie, um sie als Lebensenergie für alle Ebenen des Seins nutzbar zu machen.
Es ist ein Erwachen ohne Ziel.
Ein Berührtwerden ohne Absicht.
Eine Einladung, sich im eigenen Körper wieder zuhause zu fühlen.
🌺 Therapeutische Wirkungen der TAO-Massage
- Lösung alter sexueller Blockaden oder Traumata
- Harmonisierung des Beckenraums & Stärkung der Nierenenergie
- Erhöhung der Libido auf natürliche Weise
- Stärkung der Selbstwahrnehmung & Körperliebe
- Zugang zu Lust, Ekstase und innerer Weite ohne Druck oder Scham
Diese Form der Massage wirkt besonders tief, wenn sie regelmäßig und in einem sicheren, achtsamen Rahmen gegeben wird – z. B. in therapeutischer Begleitung oder als Teil eines bewussten Heilwegs.
🌀 Sexualität als spiritueller Pfad
In der taoistischen Tradition ist Sexualität kein Tabu – sondern ein heiliger Weg der Selbsterkenntnis und Energieveredelung. Durch bewusste Lenkung der sexuellen Energie kann der Mensch:
- seine Vitalität steigern,
- emotionale Heilung erfahren und
- sich mit dem kosmischen Fluss (TAO) verbinden.
Die TAO-Heilmassage ist in diesem Sinne eine moderne Brücke zwischen fernöstlicher Weisheit und westlicher Körperpsychotherapie – tiefgründig, respektvoll und zutiefst heilsam.
🌿 Berührungen zulassen
Dort, wo achtsame Berührung die Seele erreicht, beginnt wahre Heilung. Die TAO-Heilmassage nach Russel/Kolb erinnert dich an das, was du nie verloren hast: die Quelle deiner Lebenskraft.
Sexuelle Energie ist ein Geschenk – nicht nur im erotischen, sondern im ganzheitlichen Sinn. Wer lernt, sie bewusst wahrzunehmen, zu ehren und zu lenken, öffnet den Raum für Vitalität, Präsenz und spirituelles Wachstum – ein wichtiger Teil deiner Bewusstseinserweiterung.
Möchtest du diese wundervolle Erfahrung einer TAO-Heilmassage machen? Ich begleite dich gerne auf diesem Weg – mit Herz, Achtsamkeit und heilkundlichem Wissen. Nimm einfach Kontakt zu mir auf 🙂
Über Stephen Russel und Jürgen Kolb
Stephen Russell (auch bekannt als „The Barefoot Doctor“) und Jürgen Kolb sind die Begründer der Taoistischen Heilmassage, die in den 1980er Jahren entwickelt wurde.
Stephen Russell war ein britischer Taoismus-Lehrer, Autor und Therapeut, der unter dem Pseudonym „The Barefoot Doctor“ bekannt wurde. Seit seiner Kindheit beschäftigte er sich mit fernöstlichen Kampfkünsten und Heilungstechniken. Beim innovativen britischen Psychiater RD Laing studierte er die menschliche Psyche und lebte dann einige Jahre bei den Ureinwohnern in Mexiko. Dort beschäftigte er sich mit Schamanismus und studierte den Taoismus und Akupunktur. Mit Ende 20 eröffnete er 1983 in London eine erfolgreiche Akupunktur-Praxis. Er schrieb zahlreiche Bücher über Taoismus, Energiearbeit und Selbstheilung und war auch als Kolumnist für „The Observer“ tätig. Russell entwickelte Programme wie das „Mental Health Ninja“-Programm, das Aspekte der taoistischen Lehre in die psychische Gesundheitsversorgung integrierte.
Jürgen Kolb war ein deutscher Therapeut mit einer Praxis in London und ein Kenner der taoistischen Medizin. Er und Russell erforschten und entwickelten gemeinsam die Taoistische Heilmassage. Diese Massageform basiert auf der taoistischen Philosophie und integriert Elemente wie Yin-Yang-Balance, Meridiane und Chakren. Sie zeichnet sich durch langsame, meditative Berührungen aus und zielt darauf ab, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Taoistische Heilmassage nach Russell/Kolb gilt als eine tiefgreifende Methode zur Förderung von Entspannung, Energiefluss und innerer Harmonie.
Im ihrem gemeinsamen Werk über die Wirkung der TAO-Massage ist im Vorwort zu lesen: „The new tao of sexual massage enables the reader to work with this fundamental sexual energy, strenghening ist, improving its circulation around the body, an transmuting it into spiritual energy.“ (Das neue Tao der sexuellen Massage ermöglicht dem Leser, mit dieser grundlegenden sexuellen Energie zu arbeiten, sie zu stärken, ihre Zirkulation im Körper zu verbessern und sie in spirituelle Energie umzuwandeln.)