27. März 2023

Die Übung mit dem Ei

Raus aus dem Perfektionismus Eine wunderbare Übung, die ich bei Robert Betz gelesen habe: Nimm deine Entscheidung zurück, perfekt sein zu wollen Als Kind haben sich […]
12. März 2023

Müde und erschöpft? Und du weißt nicht warum?

Warum gerade jetzt viele scheinbar grundlos müde sind Seit fast zwei Jahren hat sich das Leben für die meisten massiv verändert – Themen rund um die […]
9. März 2023

Große Gedanken von Viktor Frankl – einfach mal in sich wirken lassen…

Sinn des Lebens Kennt ihr euren Sinn des Lebens… Nehmt euch immer wieder Zeit, darüber zu reflektieren, denn nur wahre Selbsterkenntnis führt zur eigenen Selbstverwirklichung und […]
26. Februar 2023

Ich war männlich, verwegen, frei….

Warum Frauen ihre Männer nicht verändern sollten… 🙂 Ich war männlich, verwegen, ich war frei und hatte lange Haare. Meine Frau lernte mich kennen, nicht umgekehrt. Sie […]
19. Februar 2023

Die 10 Gebote der Selbstliebe

Selbstliebe als Schlüssel für echte Freiheit und einem tiefen Glücksgefühl Die 10 Gebote der Selbstliebe ❤️ Wer sich selbst nicht liebt, der wird auch nie jemand […]
9. Februar 2023

Lust auf Selbstliebe

Vom Essensfrust zur Liebeslust Hast du dir schon einmal folgende Frage gestellt: Warum soll dich irgendjemand mögen, wenn nicht einmal DU dich liebst? Sich selbst lieben […]
8. Februar 2023

Selbstliebe beginnt mit sich selbst verzeihen

Selbstvergebung: ein wichtiger Schritt für deine Gesundheit und ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung Jeder macht Fehler, niemand ist unfehlbar Jeder Mensch macht Fehler. Und das ist völlig okay. Aus […]
7. Februar 2023

Selbstliebe: Der Weg zum echten Glücklich sein

Warum Selbstliebe glücklich macht Menschen mit einer gesunden Selbstliebe sind wahre Glückspilze. Warum ist das so? – Nichts schafft mehr Vertrauen in das Leben, in das […]