20. April 2026
Körper und Seele freiklopfen In der Arbeit mit meinen Klienten nutze ich regelmäßig die EFT-Klopfakupressur. Viele fragen mich, wie so etwas funktionieren kann, was da genau […]
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17. April 2026
Warum gerade jetzt viele scheinbar grundlos müde sind Seit über sechs Jahren hat sich das Leben für die meisten massiv verändert – Themen rund um die […]
16. April 2026
Glücklicher mit mehr Gelassenheit und Widerstandsfähigkeit Kennst du das? Dieses Gefühl von Dauerstress und überfordert sein. Oder ganz oft müde, gereizt und antriebslos? Oder wie im […]
12. April 2026
Im Hier und Jetzt leben Achtsamkeit: Momente innerer Ruhe. Auftanken. Aus dem Herzen heraus leben. Ein Mann wurde einmal gefragt, warum er trotz seiner vielen Beschäftigungen […]
11. April 2026
Mit einem Coach an der Seite geht vieles leichter… Nutze die KNIPS DEIN LICHT AN-Methode Gedanken von Hermann Hesse: „Nichts auf der Welt ist dem Menschen mehr […]
30. März 2026
5 Tipps, Lebensängsten zu begegnen Angst vor tausend Dingen Ein wundervolles Gedicht von Hermann Hesse aus „Klein und Wagner“: Man hatte vor tausend Dingen Angst,vor Schmerzen, […]
22. März 2026
Anstatt Recht haben zu wollen – Öffne dein Herz Bevor Du urteilen willst über mich oder mein Leben, ziehe meine Schuhe an und laufe meinen Weg, durchlaufe die […]
21. März 2026
Lust auf Selbstliebe – Vom Essensfrust zur Liebeslust Hast du dir schon einmal folgende Frage gestellt: Warum soll dich irgendjemand mögen, wenn nicht einmal DU dich liebst? […]