4. Dezember 2021

Aromatherapie mit einem EEG betrachtet

Ein Arzt nimmt ätherische Öle unter die Lupe Ätherische Öle wirken auf Körper, Geist und Seele. Schon nach wenigen Sekunden nimmt unser Gehirn den Duft wahr […]
25. April 2020

Wie du Körper und Geist erfrischst und mit einem Atemzug in ein Gute-Laune-Gefühl kommst

https://www.youtube.com/watch?v=r6S6bSLah8g&t=46s Zitrone: Das Gute-Laune-Öl Hier erfährst du, wie die wirksame Frische aus dem Duft der Zitrone deinen Körper stärkt, wie du negative Emotionen und belastende Gedanken […]
21. April 2020

Wie du deinen inneren Schweinehund überwindest

https://www.youtube.com/watch?v=ikV864ZgBKM&t=284s So gehst du erfolgreich mit inneren Widerständen um Mach‘ deinen inneren Schweinehund zu deinem besten Kumpel. Wie dir das gelingt, verraten dir Kay und ich […]
5. April 2020

Sei dankbar für die kleinen Dinge

https://www.youtube.com/watch?v=NdcTGjj-_EU&t=492s Kay und ich zeigen dir einige ganz einfache Übungen, wie du tagtäglich wie selbstverständlich Dankbarkeit leben kannst. Viel Freude beim Anschauen. Viel Spaß beim Selbsterfahren […]
3. März 2020

So integrierst du dein Inneres Kind

https://www.youtube.com/watch?v=lp2QcEcwKzU&t=2s Der Weg zur Selbstliebe Du erfährst in zwei Übungen, wie du dein Inneres Kind heilen kannst und wie du dich mit ihm in eine tiefe […]
29. Februar 2020

Innerlich stärken und beruhigen mit dem Dankbarkeitstagebuch und Lavendel-Öl

https://www.youtube.com/watch?v=RH0U3VUYVIA Drei Tipps für einen ruhigeren Schlaf und mehr Ausgeglichenheit im Leben Die Kombination eines Dankbarkeitstagebuches und des ätherischen Lavendel-Öls wirkt beruhigend, stärkend und ausgleichend. Hier […]
28. Februar 2020

Dunkle Tage mit Sonne, Licht und Wärme erhellen

https://www.youtube.com/watch?v=FNgAltTkMGM&t=21s Wie die Kraft der Orange Körper, Geist und Seele vitalisiert Hier erfährst du, wie du mit Orangenöl und Orangenöl+ jeder Zelle deines Körpers den Sommer […]

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