22. Januar 2023

Alice im Wunderland und das Kaninchen

Eine wunderbare Lektion über die Selbstliebe „Liebst du mich?“, fragte Alice. „Nein, ich liebe dich nicht“, antwortete das weiße Kaninchen. Alice runzelte die Stirn und legte […]
22. Dezember 2022

Begegnung auf Augenhöhe…

Gegenseitige Wertschätzung und Achtsamkeit ist das Fundament einer jeden Beziehung Man muss nicht unbedingt das Licht des anderen ausblasen, um das eigene Licht leuchten zu lassen. (Phil Bosmans) […]
20. Dezember 2022

Der Weihnachtsbrief…. schon so alt, doch immer noch berührend…

Wenn ein Redakteur mit dem Herzen liest… Es war am 20.Dezember 1897, als in der New Yorker Zeitung „The Sun“ folgender Brief der achtjährigen Virginia O’Hanlon aus […]
3. November 2022

„Bleib bei dir!“

Eine sehr gute Übung aus „The Work“ von Byron Katie Probiert’s einfach mal aus – es verändert sofort jede Situation:   Wenn uns andere Vorwürfe machen, Erwartungen […]
7. Oktober 2022

Das Herz – Unser zweites Gehirn

Ein superinteressanter Artikel, den ich im Dezember2010-Newsletter auf www.sein.de gefunden habe! Das Herz – unser zweites Gehirn Man sieht nur mit dem Herzen gut, sagte der […]
24. Juli 2022

Heilende Worte

Der weise Mann Vor langer Zeit wanderte ein weiser Mann durch das Land. Eines Tages, als er an einem Dorf vorbeikam, wurde er von einer Frau […]
6. Juli 2022

Glücklich sein – Jetzt!

Was würdest du am Ende deines Lebens bereuen? Man kann das Leben nur rückwärts verstehen, aber man muss es vorwärts leben. (Sören Kierkegaard) Was ist wirklich […]
22. Juni 2022

Gefühle wahrnehmen anstatt sich mit ihnen zu identifizieren

Wenn Sie die Fähigkeit in sich entdeckt haben, Ihre Gedanken und Gefühle wahrzunehmen, ohne mit ihnen identifiziert zu sein, haben Sie das Wertvollste erworben, das Sie […]