16. März 2023

Fühlt ihr euch wohl und rundum in eurem Element?

Eine tolle Geschichte, die ich von Eckart von Hirschhausen gehört habe… Lasst euch inspirieren, was das für euer Leben bedeutet… 🙂 Die Pinguin-Geschichte oder: Wie man […]
14. März 2023

Waldbaden – Humbug oder Heilmittel

Shinrin yoku: In Japan längst anerkannte Medizin Waldbaden – bei manchen Leuten ruft dieser Begriff ein ungläubiges, zweifelndes Stirnrunzeln hervor, anderen ist die heilende Wirkung von […]
13. März 2023

Resilienz ist trainierbar

Mit einfachen Übungen widerstandsfähiger sein Wie resilient bist du? Fühlst du dich gestresst und fährst scheinbar grundlos aus der Haut? Oder bist du dauerhaft müde und […]
13. März 2023

Eine wunderbare Lektion über Geduld

Große Freude mit einer kleinen Tat Dies schrieb ein New Yorker Taxifahrer: Ich wurde zu einer Adresse hinbestellt und wie gewöhnlich hupte ich als ich ankam. […]
12. März 2023

Eine wunderbare Geschichte über das Glück der Menschlichkeit

Mittagessen mit Gott Ein kleiner Junge wollte Gott treffen. Er packte einige Coladosen und Schokoriegel in seinen Rucksack und machte sich auf den Weg. In einem Park sah […]
11. März 2023

Genießt das Leben…

…mit diesen hilfreichen Tipps geht’s einfacher und leichter… Genießt das Leben, erkennt die kleinen und großen Freuden, die es euch bietet. Seid zufrieden mit dem was […]
9. März 2023

Große Gedanken von Viktor Frankl – einfach mal in sich wirken lassen…

Sinn des Lebens Kennt ihr euren Sinn des Lebens… Nehmt euch immer wieder Zeit, darüber zu reflektieren, denn nur wahre Selbsterkenntnis führt zur eigenen Selbstverwirklichung und […]
5. März 2023

Das Phänomen des Lächelns

Lächeln ist der kürzeste Weg zwischen zwei Menschen Sonnenschein für die Seele… Wenn wir lachen, wirkt sich das auf Körper, Geist und Seele aus. Lachen baut […]