3. August 2021

Bauchfett oder Bierbauch?

Fett am Bauch macht krank Ganz gleich, ob du einen sogenannten Bierbauch hast oder das Fett sich aus anderen Gründen in deiner Bauchgegend angesammelt hat – […]
1. August 2021

Der Zeit hinterherlaufen…

…oder lieber im Hier und Jetzt leben   Momente innerer Ruhe. Auftanken. Aus dem Herzen heraus leben. Ein Mann wurde einmal gefragt, warum er trotz seiner […]
20. Februar 2021

Detox für einen intakten Stoffwechsel

Ob Frühjahr oder Herbst – dein Körper dankt es dir immer Fragst du dich, wann Detox-Tage oder gar klassisches Fasten besser ist: Im Frühling oder im […]
7. Februar 2021

Bewegung löst Blockaden

Wundermittel Natur: So kommen wieder klare Gedanken und Energie in deinen Körper „Sobald sich meine Beine bewegen, beginnen meine Gedanken zu fließen.“ (Henry David Thoreau) Deine […]
6. Januar 2021

Fasten: Kann das sogar Spaß machen?

Ein Erfahrungsbericht von einer Teilnehmerin unserer Detox-Fasten-Wanderwoche Diesen Artikel kannst du komplett auf der Seite von Fastenwelt.com lesen Nachdem ich einige Male vergeblich versucht habe, in […]
3. Januar 2021

So wird dein Detox-Programm noch erfolgreicher

Für deine Entgiftung, Entschlackung und Entsäuerung Ganz gleich, weshalb du dich fürs Fasten oder für ein Detox-Porgramm interessierst, es ist für dein Körpersystem immer wichtig. Genauso, wie […]
2. Januar 2021

Detox-Online-Challenge

21. Dezember 2020

Nach der Darmreinigung die Darmflora stärken

Deine Freunde: gesunde Darmbakterien Spätestens nach einer erfolgreichen Darmreinigung ist es mindestens genau so wichtig, deine Darmflora (=Mikrobiom) in Balance zu bringen. Das bedeutet, dass gesunde […]