22. Juni 2023

Gefühle wahrnehmen anstatt sich mit ihnen zu identifizieren

Wenn Sie die Fähigkeit in sich entdeckt haben, Ihre Gedanken und Gefühle wahrzunehmen, ohne mit ihnen identifiziert zu sein, haben Sie das Wertvollste erworben, das Sie […]
14. März 2020

So erleichtern wir unseren Bauch

https://www.youtube.com/watch?v=jybvjtFIGqo&t=26s Wenn Essen & Emotionen durch den Magen gehen Zu viel gegessen, das Falsche gegessen oder schlagen die Emotionen auf den Magen? Mit diesen 3 Tipps […]