10. November 2020

Wo ist deine Aufmerksamkeit…

…was erscheint dir wichtig… und was nährt deine Seele… Die Geschichte vom Indianer und der Grille Ein Indianer, der in einem Reservat weit von der nächsten Stadt […]
14. Oktober 2020

Bewusstes Wahrnehmen meiner Gedanken

MINI-ZEN FÜR JEDEN TAG   Eine wunderbare Übung von Safi Nidiaye • Nimm dir hierfür täglich 3 Minuten Zeit. • Spüre deinen Atem. – Spüre deinen […]
10. Oktober 2020

Das Wunder der Achtsamkeit

Das Leben mit Achtsamkeit bereichern „Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit. Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es um und heilt es.“  (Thich Nhat […]
15. August 2020

Erkenne im Alltäglichen das Wunderbare

„Die wahre Lebensweisheit besteht darin, im Alltäglichen das Wunderbare zu sehen.“ (Pearl S. Buck) Gestern Abend: Nach einem großen Regen kam dieser wunderbare Regenbogen… Die Natur […]
1. Januar 2018

Der 114. Podcast „Charisma & Persönlichkeit“ ist online

In der Natur liegt alles Warum wir uns oft so ausgelaugt fühlen Wissenschaftliche Erkenntnisse, warum sich die Natur als so heilsam erweist Wir haben unsere natürliche […]