8. April 2024
Eine einfache Übung zum Blutdruck senken und Stress reduzieren „Friede beginnt damit, daß jeder von uns sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert„ […]
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3. April 2024
Omega-3-Fettsäuren halten dein Gehirn fit und verbessern die Denkleistung Fette Meeresfische, Algen, Nüsse und Samen sind gut fürs Herz-Kreislaufsystem, fürs Immunsystem, für die Augen, für die […]
3. Juli 2023
Mit Ziziphus 9 Konzentration fördern, den Geist nähren und das Bewusstsein schärfen Eine Rezeptur aus der Qing-Dynastie, die heute oft auch als „Studentenrezeptur“ bezeichnet wird. Wenn der […]
10. April 2023
Mit der klassischen TCM-Rezeptur Schisandra 13 die Nerven stärken, Konzentration steigern und aus dem Gedankenkarussell aussteigen Das „Herztonikum des himmlischen Kaisers“ ist eine vor allem herzstärkende […]
27. März 2023
Mit Gehirnkraft von Ethno-Health verbesserte Gedächtnisleistung Kognitive Leistungsfähigkeit steigern und Nerven stärken Psyche und Gehirn hängen stark voneinander ab – wenngleich jedes Element ganz individuell gefördert, […]
2. September 2021
https://www.youtube.com/watch?v=YO8PlpjwV6Q&t=4s Leichter konzentrieren und denken 7 Tipps, die deine Konzentration fördern und dich leichter denken lassen. Kennst du das Gefühl, wenn scheinbar „gar nichts mehr geht“ […]
1. August 2020
Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren Wie dich Pfefferminzöl unterstützt Bei sportlichen Aktivitäten wie beim […]
18. März 2020
https://www.youtube.com/watch?v=9ctIi9VV_ig&t=59s Klarer Denken, Regenerieren und Müdigkeit vertreiben Michaela Engels und ich verraten dir fünf einfache Tricks für einen fitten, lebendigen, motivierenden Tag. Weitere Infos zu den […]