9. November 2023Veröffentlicht von Heike Holz am 9. November 2023Kategorien Ätherische Öle-TippsRezepteLupinen-Spinat-BratlingeRezept: Lupinen-Spinat-Bratlinge Rezept für 4 Personen Zutaten 250 g Lupinenschrot 500 ml kochendes Wasser 1 gehäufter TL Gemüsebrühe 80-100 g glutenfreie Haferflocken nach Geschmack Salz, Pfeffer/Chili, […]