3. Januar 2026

Der Weg von Wut und Ärger zu mehr Glück und Gelassenheit

Mit Lebensfreude in die Life-Balance finden Sich zu ärgern, wütend zu sein oder in Rage zu geraten ist eine Gewohnheit. Deshalb wirst du es nicht verhindern […]
23. Dezember 2025

Eine Weihnachtsgeschichte: Das Geschenk

Das Geschenk – eine zauberhafte Geschichte Einmal hatte ich eine Zeitlang in China gelebt Ich war im Frühling in Shanghai angekommen, und die Hitze war mörderisch. […]
2. November 2025

Resilienz ist trainierbar

Resilienz: Mit einfachen Übungen widerstandsfähiger sein Wie resilient bist du? Fühlst du dich gestresst und fährst scheinbar grundlos aus der Haut? Oder bist du dauerhaft müde […]
10. September 2025

Longevity: 5 Schlüssel zu einem langen, wunderbaren Leben

Ein gesunder Lebensstil und Ernährung als Schlüssel zu einem langen, erfüllten Leben Was macht ein langes und erfülltes Leben aus? Diese Frage beschäftigt die Menschheit seit […]
10. Juli 2025

Sinn des Lebens: Streben nach Glück

Kraft der Gedanken durch Schulung des Geistes Der eigentliche Sinn unseres Lebens besteht im Streben nach Glück. An welche Religion ein Mensch auch glaubt, er sucht nach […]
2. Juli 2025

Wann macht Geld glücklich?

«Wenn ein Mensch behauptet, mit Geld ließe sich alles erreichen, darf man sicher sein, dass er nie welches gehabt hat.»  (Aristoteles Onassis) Geld und Glück: Die […]