6. Oktober 2024

Paprikaschoten mit Gemüse-Tofufüllung

Rezept: Paprikaschoten mit Gemüse-Tofufüllung Rezept für 2 Personen Zutaten 50 g Sojageschnetzeltes (fein) 150 ml Gemüsebrühe 2 rote Paprikaschoten 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1 Stange Lauch […]
5. Oktober 2024

Lupinen-Spinat-Bratlinge

Rezept: Lupinen-Spinat-Bratlinge Rezept für 4 Personen Zutaten 250 g Lupinenschrot 500 ml kochendes Wasser 1 gehäufter TL Gemüsebrühe 80-100 g glutenfreie Haferflocken nach Geschmack Salz, Pfeffer/Chili, […]
4. Oktober 2024

Sanfte Leberreinigung mit Verjüngungseffekt

Leberreinigung: Wie du mit Bitterstoffen die Leber entgiften kannst Wusstest du bereits, dass die Leber unser wichtigstes Entgiftungsorgan ist? Sie reinigt ohne Pausen, ohne Urlaub, ohne […]
2. Oktober 2024

Genügend Proteine mit pflanzlich-vollwertiger Ernährung

Es gibt verschiedene Gründe für eine pflanzlich-vollwertige Ernährung und Lebensweise. Vielleicht ist es dir wichtig, deinem Körper etwas Gutes zu tun, Krankheiten vorzubeugen und insgesamt fitter und vitaler zu werden.
30. September 2024

Brief an die Ex-Frau: Berührend und voller Liebe

Ex-Frau: Trotz Scheidung ewige Liebe und Freundschaft Heute waren 20 Jahre Ehe im Gerichtsraum 2-D zu Ende. Um ehrlich zu sein, war es unwirklich. Als wir […]