13. Oktober 2023Veröffentlicht von Heike Holz am 13. Oktober 2023Kategorien Ätherische Öle-TippsRezepteIndonesische KürbissuppeRezept: Indonesische Kürbissuppe Rezept für 4 Personen Zutaten 1 Kürbis 2 Kartoffeln 5 Zehen Knoblauch nach Geschmack Ingwer 2 EL Kokosöl 800 ml Gemüsebrühe 1 Karotte […]
27. September 2023Veröffentlicht von Heike Holz am 27. September 2023Kategorien Ätherische Öle-TippsRezepteGefüllter Kürbis im Ofen gebackenRezept: Gefüllter Kürbis im Ofen gebacken Rezept für 2 Personen Zutaten 1 Hokaido-Kürbis 4 Zwiebeln 5 Zehen Knoblauch 200 g tiefgefrorener Spinat 2 EL Kokosöl 1 […]