7. September 2021

In den Mokassins des anderen laufen

Sinn oder Unsinn des Urteilen und Bewertens Wir sind nicht zu Richtern über unsere Mitmenschen bestellt, sondern zu Freunden.“ (Franz Marc) Bevor du über mich und mein […]
31. August 2021

Der 218. Podcast „Charisma & Persönlichkeit“ ist online

Licht in den Schatten bringen Dein Unbewusstes an die Oberfläche bringen C.G. Jung prägte in seiner tiefenpsychologischen Arbeit die Begriffe von „Licht und Schatten. Einfach gesagt […]
6. August 2021

Der 217. Podcast „Charisma & Persönlichkeit“ ist online

Bierbauch oder Bauchfett durch Stress? Das für den Körper gefährliche Fett Ganz gleich, ob du einen sogenannten Bierbauch hast oder das Fett sich aus anderen Gründen […]
5. August 2021

Der 216. Podcast „Charisma & Persönlichkeit“ ist online

Stress reduzieren mit der 4-7-11-Atmung Eine einfache Übung zum Blutdruck senken und Stress reduzieren Ständig unter Strom? Kennst du das, dieses Gefühl von permanentem Stress und […]
24. Juli 2021

Im eigenen Fluss bleiben…

Anerkennung und Freude anstatt Neid und Missgunst „Jedermann kann für die Leiden eines Freundes Mitgefühle aufbringen. Es bedarf aber eines wirklich edlen Charakters, um sich über die […]
13. Juni 2021

Jeder will ein leichtes Leben ohne Probleme

Doch: Einen Regenbogen gibt’s auch nur mit Regen „Bewältige eine Schwierigkeit,  und du hältst hundert andere dir fern.“ (Konfuzius) Lasst euch von dieser weisen Geschichte inspirieren Der […]
12. Juni 2021

Die Weisheit einer Großmutter

Eine wunderbare Lektion… …ganz gleich, in welcher Phase deines Lebens du bist… Eine junge Frau fuhr zu ihrer Großmutter und erzählte, dass sie gerade von ihrem […]
21. Mai 2021

Raus aus der Alltagsroutine…

… Rein ins Leben Wie geht es Ihnen, wenn Sie den Begriff „Routine“ hören. Manche denken an Alltagstrott, Langeweile, fehlende Kreativität. Andererseits lieben wir jedoch auch […]