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1. August 2021
…oder lieber im Hier und Jetzt leben Momente innerer Ruhe. Auftanken. Aus dem Herzen heraus leben. Ein Mann wurde einmal gefragt, warum er trotz seiner […]
21. Juli 2021
Eine einfache Übung zum Blutdruck senken und Stress reduzieren „Friede beginnt damit, daß jeder von uns sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert„ […]
7. April 2021
Meditation als Schlüssel der Freiheit „Meditation ist die Bereitschaft, den Willen still werden zu lassen und das Licht zu sehen, das sich erst bei still gewordenem Willen […]
5. November 2020
Der Weg zu sich selbst Eines Tages kamen zu einem einsamen Mönch einige Menschen. Sie fragten ihn: „Was ist der Sinn von Stille und Meditation, für […]
26. Oktober 2020
https://www.youtube.com/watch?v=dG8MSOh89pA&t=113s 5 Tipps zum Ausstieg aus dem Hamsterrad Erfahre, wie du mit Eigenverantwortung aus stressigen Situationen rauskommst, wie du mehr zu dir und deinen Bedürfnissen stehst […]
4. Oktober 2020
Sinn des Lebens: Streben nach Glück Der eigentliche Sinn unseres Lebens besteht im Streben nach Glück. An welche Religion ein Mensch auch glaubt, er sucht nach etwas […]
29. Juni 2020
Mehr Ruhe und Gelassenheit in dein Leben bringen Eines Tages kamen zu einem einsamen Mönch einige Menschen. Sie fragten ihn: „Was ist der Sinn von Stille […]
7. Mai 2020
https://www.youtube.com/watch?v=_RL-QRVMgsE&t=178s Wie du dein Inneres Kind leicht wieder findest Egal wie alt du bist, alle Menschen tragen ein Inneres Kind in sich. Doch ganz viele haben […]