8. Oktober 2021

Das Geschenk der Stille

Mehr Ruhe und Gelassenheit in dein Leben bringen Eines Tages kamen zu einem einsamen Mönch einige Menschen. Sie fragten ihn: „Was ist der Sinn von Stille […]
7. Oktober 2021

Stress und Sorgen reduzieren – den Weg in die Balance finden

„Keiner kann einen Körper frisch und schön erhalten, wenn er sich von ausgelaugten Gedanken nährt.“ Folgende kleine Geschichte unterstützt so wunderbar die wahren Worte von Prentice Mulford: Eine […]
16. März 2020

Körper, Geist und Seele entstressen

https://www.youtube.com/watch?v=OgCiKVw2Rno&t=354s Muskeln entspannen und Emotionale Freiheit gewinnen Kennst du stressvolle Situationen, in denen du dir nichts mehr wünscht, als einfach entspannen zu können, dem Stress entfliehen […]