7. Februar 2021

Bewegung löst Blockaden

Wundermittel Natur: So kommen wieder klare Gedanken und Energie in deinen Körper „Sobald sich meine Beine bewegen, beginnen meine Gedanken zu fließen.“ (Henry David Thoreau) Deine […]
31. Januar 2021

Öffne dein Herz…

….anstatt Recht haben zu wollen… Bevor Du urteilen willst über mich oder mein Leben, ziehe meine Schuhe an und laufe meinen Weg, durchlaufe die Straßen, Berge und Täler, fühle […]
29. Dezember 2020

Reflektieren… planen… positionieren…

… der Jahreswechsel naht… jetzt werden Pläne geschmiedet… Visionen entstehen, Vorsätze werden gefasst… Wie setzt du diese Wünsche, Träume, Ziele, Neuausrichtungen erfolgreich um? Ein Personal-Coach an deiner Seite […]
2. Dezember 2020

Individuelles Coaching für Manager, Führungskräfte und Unternehmer

    Wandern, zur Ruhe kommen, aus der Distanz schauen – so werden die Gedanken frei „Egal wie weit der Weg ist, er beginnt mit dem ersten Schritt“ […]
28. Oktober 2020

Der Weg von Wut und Ärger zu mehr Glück und Gelassenheit

Mit Lebensfreude in die Life-Balance finden Sich zu ärgern, wütend zu sein oder in Rage zu geraten ist eine Gewohnheit. Deshalb wirst du es nicht verhindern […]
25. Oktober 2020

Den inneren Heiler aktivieren

Die Macht der Selbstheilungskräfte „Jede Krankheit ist heilbar, nicht aber jeder Kranke“ (Emil Coué) Interessante Berichte von Dr. Rolf Merkle und Dr. Doris Wolf (Diplompsychologen), die ich […]
14. Oktober 2020

Bewusstes Wahrnehmen meiner Gedanken

MINI-ZEN FÜR JEDEN TAG   Eine wunderbare Übung von Safi Nidiaye • Nimm dir hierfür täglich 3 Minuten Zeit. • Spüre deinen Atem. – Spüre deinen […]
4. Oktober 2020

Kraft der Gedanken durch Schulung des Geistes

Sinn des Lebens: Streben nach Glück Der eigentliche Sinn unseres Lebens besteht im Streben nach Glück. An welche Religion ein Mensch auch glaubt, er sucht nach etwas […]