15. März 2021

Raus aus dem Gedankenkarussell…

Rein in die Lösung… „Der Kummer, der nicht spricht, nagt am Herzen, bis es bricht.“ (William Shakespeare) Wer kennt das nicht, dieses unentwegte Grübeln über Dinge, […]
7. Februar 2021

Bewegung löst Blockaden

Wundermittel Natur: So kommen wieder klare Gedanken und Energie in deinen Körper „Sobald sich meine Beine bewegen, beginnen meine Gedanken zu fließen.“ (Henry David Thoreau) Deine […]
21. August 2020

Enttäuschungen und negative Emotionen loslassen

https://www.youtube.com/watch?v=SgbRKuq54QU&t=327s Emotional frei werden Kennst du das Gefühl, dass du tief enttäuscht über etwas bist? Nicht nur verärgert oder wütend, sondern traurig und enttäuscht über Worte, […]