Der Schatz aus dem Meer In der unendlichen Weisheit der Natur liegt ein Schatz verborgen, der unsere Gesundheit in ungeahntem Maße unterstützt – die Omega-3-Fettsäuren. Diese […]
So bringst du deinen Darm natürlich in Bewegung Ein träger Darm, mehrere Tage ohne Stuhlgang, ein Blähbauch, starkes Pressen während der Darmentleerung – das sind alles […]
Wir sind ALLE davon betroffen – jeder bekommt seine Portion Gift, ob er will oder nicht! Ein interessanter Artikel, den ich im Newsletter von Daniela Herzberg […]
Fasten ist kein Hungern Essen und Trinken ist einerseits für wichtig, um alle elementaren Nährstoffe für den Körper zu erhalten, andererseits kann es auch für den […]
Was du über Omega-3-Fettsäuren wissen solltest Hier ist ein Ausschntt eines Artikels, den ich für das Fachportal der St. Leonhards Akademie geschrieben habe. Du kannst dich […]
Frühjahrsputz zu jeder Jahreszeit Fasten ist nicht nur gesund, sondern supergesund. Nicht nur Fettpolster werden dabei abgebaut, sondern wirkt es zellverjüngend und gegen Bluthochdruck, Diabetes sowie […]