4. August 2026

Neueste Omega 3-Studie: Wie komplexe Rezeptur besser wirkt

Wie komplexe Omega 3-Rezepturen Entzündungsbotenstoffe beeinflussen Was moderne Forschung über Immunbalance, Zellschutz und gesunde Alterung zeigt Viele Menschen spüren die Folgen chronischer Entzündungen jeden Tag – […]
16. Juni 2026

Omega 3: Hype oder Hoffnung

Kaum ein Nahrungsergänzungsmittel wird so kontrovers diskutiert wie Omega-3. Die einen halten es für einen unverzichtbaren Baustein der Gesundheitsvorsorge, die anderen für geschicktes Marketing. Doch was […]
15. Februar 2026

Omega-3-Fettsäuren: Power für deine Darmgesundheit

Omega-3-Fettsäuren stärken dein Mikrobiom und dein Immunsystem Omega-3-Fettsäuren sind ein wichtiger Baustein bei unserer Ernährung. Viele Studien belegen, dass sie über ein beeindruckendes Spektrum an positiven […]
14. Februar 2026

Warum Omega-3-Fettsäuren wichtig für dich sind

Omega-3-Fettsäuren sind ein elementarer Baustein für unsere Gesundheit Omega-3 gehören zu den sogenannten mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Drei davon sind für den menschlichen Körper besonders wichtig: Zum […]
18. Juli 2025

Omega 3: Geldmacherei oder Gesundheitsbooster

Omega 3 verstehen Was du über Omega-3-Fettsäuren wissen solltest Hier ist ein Ausschnitt eines Artikels, den ich für das Fachportal der St. Leonhards Akademie geschrieben habe. […]
25. Juni 2020

Wie du Sonne, Stimmung und Ausstrahlung essen kannst

Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an […]