23. Januar 2020

So isst du dich gesund

Fit und vital bis ins hohe Alter Cholesterinprobleme, hoher Blutdruck, ungesundes Körperfett – das kann mit ausgewählten Nahrungsmitteln positiv beeinflusst werden. In diesem Interview mit Franz […]
1. Januar 2020

Detox 2020 – Die guten Vorsätze fürs Neue Jahr direkt umsetzen

So gelingen Veränderungen erfolgreich Kennst du das? Du gehst mit einer mehr oder weniger großen Liste voller Vorsätze in das neue Jahr – doch tatsächlich geraten […]
29. Dezember 2019

Spannendes zu fermentierten Lebensmitteln

Fermentiertes als echter Gesundheits-Vitalbooster Fermentierte Lebensmittel sind seit Jahrhunderten ein Grundnahrungsmittel. Besonders in den letzten Jahren schauen immer mehr Menschen auf das alte, traditionelle Wissen, um […]