12. März 2024

Schoko-Orangen-Tonkabohnen-Mousse

Rezept: Schoko-Orange-Tonkabohnen-Mousse – vegan-glutenfrei Rezept für 2 Personen Zutaten 1 Banane 1 Avocado 2 EL Kakao Saft von 1/2 Orange 1/2 geriebene Tonkabohne 1 Tropfen Mandarine+ […]
16. Januar 2024

Zucchini-Apfel-Kuchen – vegan – einfach – lecker

Rezept: Vegan-glutenfreier Zucchini-Apfel-Kuchen Rezept für einen Kuchen in der Springform Zutaten 300 g geraspelte Zucchini 1 geraspelten Apfel (ich verwende gerne einen säuerlichen Apfel wie den […]
27. Dezember 2023

Detox 2024 – Die guten Vorsätze fürs Neue Jahr direkt umsetzen

So gelingen Veränderungen erfolgreich Kennst du das? Du gehst mit einer mehr oder weniger großen Liste voller Vorsätze in das neue Jahr – doch tatsächlich geraten […]
7. Dezember 2023

Vanillekipferl – vegan und glutenfrei

Rezept aus der Weihnachtsbäckerei: Köstliche Vanillekipferl Rezept für ca. 40 Stück Zutaten 170 g glutenfreie Mehlmischung (ich verwende Universalmehl von Bauck Hof) – Klassische, nicht glutenfreie […]