21. August 2020

Enttäuschungen und negative Emotionen loslassen

https://www.youtube.com/watch?v=SgbRKuq54QU&t=327s Emotional frei werden Kennst du das Gefühl, dass du tief enttäuscht über etwas bist? Nicht nur verärgert oder wütend, sondern traurig und enttäuscht über Worte, […]
23. April 2020

Negative Gefühle erfolgreich transformieren

https://www.youtube.com/watch?v=IcKj1pSPgQQ&t=101s Vom Denken zum Fühlen Gefühle wollen gefühlt werden – nicht bedacht und analysiert. Natürlich auch nicht verdrängt oder überspielt. Erfahre, wie du deine Gefühle einfach […]