3. April 2020

Raus aus dem Stress

https://www.youtube.com/watch?v=nNnMAalonwU&t=10s Rein in die Entspannung Michaela Engels und ich erzählen dir, wie du in deinem Alltag ganz schnell und einfach Druck loslassen, Ballast abwerfen und entspannen […]
16. April 2019

Der 174. Podcast „Charisma & Persönlichkeit ist online

Stressabbau im Wald Die Natur reduziert Stress und macht Körper, Geist und Seele nachweislich gesund. Das wissen wir seit Jahren aus dem japanischen Studiengang der Waldmedizin […]