13. Mai 2022

Balance im Leben durch Bewegung

Finde dich selbst durch die Kraft der Natur Kennst du dieses Gefühl von innerer Zerrissenheit, im eigenen Körper nicht mehr wohl fühlen, sich wie im Hamsterrad […]
28. April 2022

Und wie viel Begeisterung trägst du in dir….?

Begeisterung ist das Fundament und die Voraussetzung für deinen persönlichen Erfolg Mit Lust und Leidenschaft Wünsche und Träume erfüllen  Wenn du begeisterungsfähig bist, kannst du alles […]
10. April 2022

Waldbaden – Humbug oder Heilmittel

Shinrin yoku: In Japan längst anerkannte Medizin Waldbaden – bei manchen Leuten ruft dieser Begriff ein ungläubiges, zweifelndes Stirnrunzeln hervor, anderen ist die heilende Wirkung von […]
17. Februar 2022

Neue Wege gehen

Das Loch in der Straße – Eine Biographie in fünf Kapiteln Eine Weisheit von Sogyal Rinpoche, Das tibetische Buch vom Leben und Sterben 1. Kapitel Ich gehe […]
18. Januar 2022

Erkenne dich selbst: Sage JA zu Dir

Was trifft, trifft zu – Der Weg zur Selbsterkenntnis „Wahrheiten, die man ganz besonders ungern hört, hat man besonders nötig.“ (La Bruyére) Wenn wir uns über etwas […]
27. Dezember 2021

Fußreflexzonenanwendung als Gesundheitsbooster

https://youtu.be/5OZezkP2GMQ Fußreflexzonen: So steigerst du schnell dein Wohlbefinden In diesem Interview erfährst du, wie du durch die Aktivierung spezieller Punkte an deinen Füßen dein Wohlbefinden steigerst […]
23. Dezember 2021

Eine wunderbare Weihnachtsgeschichte

Gib nie deine Träume und deine Hoffnung auf Die 4 Kerzen Vier Kerzen brannten am Adventskranz. So still, dass man hörte, wie die Kerzen zu reden […]
22. Dezember 2021

Detox und Fasten – der Gesundheitsbooster

https://youtu.be/1esK7ILbjPU Detox und Fasten geht immer Wie du durch Fasten deine Energie zurückeroberst… …das erfährst du in diesem Interview von Francis Herdes mit Heike Holz. Gesund […]