8. Oktober 2021

Das Geschenk der Stille

Mehr Ruhe und Gelassenheit in dein Leben bringen Eines Tages kamen zu einem einsamen Mönch einige Menschen. Sie fragten ihn: „Was ist der Sinn von Stille […]
8. Dezember 2020

Stressfrei und stark bei Familienfeiern

https://www.youtube.com/watch?v=KEe2C8jTuqU&t=6s So geht’s harmonisch, friedvoll und entspannt Hier erfährst du, wie du bei Familienfeiern wie Weihnachten, Geburtstage, Hochzeiten etc. stark bleibst und wie du in deiner […]
28. Oktober 2020

Der Weg von Wut und Ärger zu mehr Glück und Gelassenheit

Mit Lebensfreude in die Life-Balance finden Sich zu ärgern, wütend zu sein oder in Rage zu geraten ist eine Gewohnheit. Deshalb wirst du es nicht verhindern […]
25. Oktober 2020

Ja-sagen zu Veränderungen

Das Buch für mehr Motivation, Glück und Lebensfreude …viel Freude beim Inspirieren lassen mit diesem Gedanken aus dem Buch „Glücklich sein verleiht Flügel„ „Es ist dumm, […]
2. August 2020

Genießt das Leben…

…mit diesen hilfreichen Tipps geht’s einfacher und leichter…   Genießt das Leben, erkennt die kleinen und großen Freuden, die es euch bietet. Seid zufrieden mit dem […]
1. August 2020

Lieben was ist…

Akzeptieren, was nicht zu ändern ist Einer der schwierigsten Lektionen in unserem Leben ist wohl zu akzeptieren – ja, sogar zu lieben – was nicht zu […]
3. April 2020

Raus aus dem Stress

https://www.youtube.com/watch?v=nNnMAalonwU&t=10s Rein in die Entspannung Michaela Engels und ich erzählen dir, wie du in deinem Alltag ganz schnell und einfach Druck loslassen, Ballast abwerfen und entspannen […]
31. März 2020

Der 192. Podcast „Charisma & Persönlichkeit“ ist online

Mit Unsicherheit umgehen Schwierige Zeiten sind oft von Unsicherheit, Angst und sogar auch Panik geprägt. Doch gerade diese Zeitqualität bietet eine große Entwicklungschance. Du kannst ruhig, […]