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2. November 2022
Veröffentlicht von Heike Holz am 2. November 2022
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Desiderata: Lebensweisheit für ein glückliches Leben Eine wunderbare, auch für die heutige Zeit sehr wichtige Aufzeichnung… Was wäre, wenn wir Schritt für Schritt immer mehr dieser […]
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31. Oktober 2022
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…oder lieber im Hier und Jetzt leben Momente innerer Ruhe. Auftanken. Aus dem Herzen heraus leben. Ein Mann wurde einmal gefragt, warum er trotz seiner […]
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29. Oktober 2022
Veröffentlicht von Heike Holz am 29. Oktober 2022
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Momente innerer Ruhe. Auftanken. Aus dem Herzen heraus leben. Das Wandern und Gehen in Achtsamkeit erfreut sich wieder großer Beliebtheit. Es tut einfach gut, sich mit offenen […]
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27. Oktober 2022
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Das Leben mit Achtsamkeit bereichern „Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit. Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es um und heilt es.“ (Thich Nhat […]
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2. Oktober 2022
Veröffentlicht von Heike Holz am 2. Oktober 2022
Genuss pur bei der Achtsamkeits-Sinnes-Wanderung Die Natur als Kraftquelle Im Kontakt mit der Natur in ihrer Ursprünglichkeit spüren wir unsere tief in uns verborgene Kraft, finden unseren Rhythmus und kommen […]
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22. September 2022
Veröffentlicht von Heike Holz am 22. September 2022
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… wie wir mit Geduld und Achtsamkeit Vertrauen aufbauen… So lernt es der kleine Prinz von Antoine de Saint-Exupèry: Mit Geduld in die Verbundenheit kommen Der […]
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4. August 2022
Veröffentlicht von Heike Holz am 4. August 2022
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Was bedeutet es, arm zu sein? Ein reicher Vater wollte seinem Sohn zeigen, was es bedeutet arm zu sein und schickte ihn für 3 Tage und […]
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26. Juli 2022
Veröffentlicht von Heike Holz am 26. Juli 2022
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…daher achte gut auf jeden Moment… Wenn ich wüsste… Wenn ich wüsste, dass es das letzte Mal ist, dass ich Dich einschlafen sehe, würde ich Dich besser […]
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