11. März 2024

Warum ein Gute-Laune-Foto auf Knopfdruck bessere Stimmung zaubert

Der Weg zu mehr Gelassenheit, Humor und einem tieferen Verständnis für dich und deine Umgebung An manchen Tagen geht einfach alles schief. Der Kaffee morgens schmeckt nicht, […]
4. März 2024

Die Sprache des Körpers: Die Standby-Leitung zur Seele

Das Dreigestirn von Körper, Geist und Seele Die Kunst, die Körpersprache zu deuten, ist weit mehr, als nur bestimmte Signale unseres Gegenübers wahrzunehmen und zu interpretieren. […]
10. Februar 2024

Der 245. Podcast “Charisma & Persönlichkeit” ist online

Resilienz beginnt im Darm Der Darm wird auch als unser zweites Gehirn bezeichnet. Wichtig für unsere Resilienz ist, dass auch das Mikrobiom im Darm in der […]
5. Oktober 2020

Sei dein eigener Stimmungsmanager

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren Mit zwei Tipps sofort rein in ein Gute-Laune-Gefühl An […]
25. April 2020

Wie du Körper und Geist erfrischst und mit einem Atemzug in ein Gute-Laune-Gefühl kommst

https://www.youtube.com/watch?v=r6S6bSLah8g&t=46s Zitrone: Das Gute-Laune-Öl Hier erfährst du, wie die wirksame Frische aus dem Duft der Zitrone deinen Körper stärkt, wie du negative Emotionen und belastende Gedanken […]
1. April 2020

So schnell funktioniert Glücklichsein

https://youtu.be/YpCoHiKHllY Auf Knopfdruck negative Stimmungen verbessern So eine Freude! Kennst du schon die 3 Minuten-Anwendung zum Glücklichsein? Um einfach im Lächeln und in der Freude zu […]
18. März 2020

5 Tipps für eine bessere Stimmung

https://www.youtube.com/watch?v=9ctIi9VV_ig&t=59s Klarer Denken, Regenerieren und Müdigkeit vertreiben Michaela Engels und ich verraten dir fünf einfache Tricks für einen fitten, lebendigen, motivierenden Tag. Weitere Infos zu den […]