4. Oktober 2022

7 Tipps für vitale, gesunde Veganer

Es gibt verschiedene Gründe für eine pflanzlich-vollwertige Ernährung und Lebensweise. Vielleicht ist es dir wichtig, deinem Körper etwas Gutes zu tun, Krankheiten vorzubeugen und insgesamt fitter und vitaler zu werden.
25. September 2022

Leicht durch die Fastenkrise

So kommst du gut durch deinen Entgiftungsprozess Fasten – und überhaupt jedes Detox-Programm – hat für die allermeisten Menschen eine sehr wohltuende, positive Wirkung. Dennoch kann […]
24. September 2022

So kommt beim Fasten dein Kreislauf in Schwung

Energielos, schlapp und müde – 7 Tipps, die das Fasten, Detoxen und eine Ernährungsumstellung erleichtern Kennst du das? Die ersten zwei-drei Tage beim Fasten – und […]
18. September 2022

Ketogene Ernährung: Was ist das?

Es gibt verschiedene Gründe für eine pflanzlich-vollwertige Ernährung und Lebensweise. Vielleicht ist es dir wichtig, deinem Körper etwas Gutes zu tun, Krankheiten vorzubeugen und insgesamt fitter und vitaler zu werden.
17. September 2022

Was Autofahren mit uns macht

Elektrosmog im Auto und in Elektrofahrzeugen Unterwegs im Faraday’schen Käfig – Reisen in der Mikrowelle EEG-Messungen im Gehirn zeigen, wie die moderne Technik beim Autofahren das […]
11. September 2022

5G, WLAN, Mobilfunk & Co – Schutz vor schädlichen Umwelteinflüssen ist möglich

5G, Mobilfunk, WLAN, Feinstaub, Elektrosmog: Wie du dich schützen kannst Der Schutz vor Strahlung ist für eine ganzheitliche und gesunde Lebensweise ebenso wichtig wie eine ausgewogene Ernährung […]
26. August 2022

Auf der richtigen Seite schlafen

Gibt es eine „gute“ Seite beim Schlafen? Ganz gleich, auf welche Tradition der östlichen Medizin du schaust, alle haben eines gemeinsam: Der Schlaf auf der linken […]
14. August 2022

Mit Fasten länger und gesünder leben?

Warum Verzicht auf Nahrung so gesund für uns ist Ob Heilfasten, Intervallfasten oder religiöses Fasten – in allen Kulturen spielt der Verzicht der Nahrung bzw. die […]