4. April 2026

12 Gründe viel Wasser zu trinken

Der Gesundheitsbooster für deinen Körper: Lebendiges Quellwasser Dass wir viel trinken müssen, weiß inzwischen jedes Kind. Nur so kann der Körper einwandfrei funktionieren. Wasser reguliert alle […]
3. April 2026

Warum du lebendiges Quellwasser trinken solltest

Leitungswasser und reifes, artesisches Quellwasser im Vergleich Dass wir in Mitteleuropa eine gute Leitungswasserqualität haben, ist unbestritten. Da bin ich sehr dankbar, dass wir dieses Wasser […]
29. März 2026

Detox-fit Smoothie

Rezept: Detox-fit Smoothie Rezept für 500 ml Zutaten 2 Handvoll Wildkräuter (z.B. Brennnessel, Giersch, Vogelmiere, Löwenzahn) 1 Banane (ohne Schale) 2 Birnen (mit Schale) 1/2 Avocado […]
28. März 2026

Smoothie – Der magische Vitalbooster

Es gibt verschiedene Gründe für eine pflanzlich-vollwertige Ernährung und Lebensweise. Vielleicht ist es dir wichtig, deinem Körper etwas Gutes zu tun, Krankheiten vorzubeugen und insgesamt fitter und vitaler zu werden.
27. März 2026

Detox: Entgiftung und Reinigung fängt innen an

Detox: Klarheit und Sauberkeit für Körper, Geist und Seele Wie selbstverständlich putzen wir regelmäßig unser Auto, unsere Wohnung, den Balkon, das Geschirr und unsere Möbel. Auch die […]
21. März 2026

Süchtig nach Liebe – oder: Eine lebenslange Romanze mit sich selbst?

Lust auf Selbstliebe – Vom Essensfrust zur Liebeslust Hast du dir schon einmal folgende Frage gestellt: Warum soll dich irgendjemand mögen, wenn nicht einmal DU dich liebst? […]
8. März 2026

Detox your soul

Detox: Mehr Klarheit und Sauberkeit für deine Seele Befreie dich von negativen Gewohnheiten, fragwürdigen Überzeugungen, falschen Freunden und allem, was dir nicht dient „Wenn du spürst, […]