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Leichtigkeit und Freude während des Fastens
28. Februar 2018Aggressionen richtig begegnen
21. März 2018Kommunikation in Achtsamkeit
„Wenn du sprichst, wiederholst du nur, was du schon weißt. Aber wenn du zuhörst, lernst du etwas Neues.“ (Dalai Lama)
Kommunikation ein Mittel, tiefer zu verstehen und sich zu verbinden. Sie führt in die Begegnung von Mensch zu Mensch.
Die wunderbaren, interessanten Inhalte dieses Podcasts habe ich in einem Blogartikel der Achtsamkeitstrainerin Brigitte Gerber gelesen.
Hier geht’s zum Download: https://www.sirovita.de/blog-podcast-videos/
Heike Holz
In meinem Blog geht es um ganzheitliche Gesundheit und Persönlichkeit.
Ich begleite seit über 20 Jahren Menschen, die fit werden wollen für ein gesundes, glückliches Leben in Balance und Wohlbefinden.
Mehr Infos findest du hier: https://www.sirovita.de/ueber-uns/
