
Askese als Kunst des Lebens
8. Januar 2019
Mut zur Veränderung
28. Januar 2019Gesund durch Freundlichkeit
Experimente an verschiedenen Universitäten zeigen sehr deutlich, dass Freundlichkeit gegenüber anderen Menschen tatsächlich glücklicher macht, unsere Gesundheit verbessert und unser Leben verlängert.
www.naturalsociety.com/random-acts-kindness-can-change-brains-chemistry/
www.prevention.com/life/a20447046/doing-kind-acts-reduces-anxiety-study/
www.psychologytoday.com/intl/blog/raising-happiness/201002/what-we-get-when-we-give
Hier geht’s zum Download: https://www.sirovita.de/blog-podcast-videos/