Dieses Zitat von Franz X. Mayr (ein Fasten-/Darmexperte aus dem 19. Jahrhundert) macht es deutlich: Ohne eine intakte Wurzel kann die gesamte Pflanze nicht prächtig gedeihen. Für unseren Darm bedeutet das, dass das enge harmonische Zusammenspiel von Darmzellen und Darmbakterien enorm wichtig ist. Wenn unser Mikrobiom – also das Millieu der gesamten Bakterien unseres Darms – gestört ist, ist chronischen Darmerkrankungen, Leaky Gut (löchriger Darm), Autoimmunerkrankungen u.v.m. Tür und Tor geöffnet.
In meinem Blog geht es um ganzheitliche Gesundheit und Persönlichkeit.
Ich begleite seit über 20 Jahren Menschen, die fit werden wollen für ein gesundes, glückliches Leben in Balance und Wohlbefinden.
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