Resilienz und Gesundheitsmanagement

Betriebliches Gesundheitsmanagement

Chef und Mitarbeiter sitzen in einem Boot

…denn eine Kette ist nur so stark wie ihr schwächstes Glied

Immer häufiger kommen Führungskräfte auf mich zu mit dem Anliegen, „ihre Mitarbeiter wieder richtig fit zu machen“. Auf meine Frage, was sie ganz genau damit meinen, sind die Antworten nahezu deckungsgleich:

• Die Mitarbeiter wirken wie ausgelaugt.
• Sie sind häufiger krank, nicht mehr so belastbar. Es fehlt an der nötigen Widerstandskraft bzw. Resilienz.
• Es fehlt auch an der Motivation, an der Begeisterung am Tun. 
• Viele haben auffällig viel an Gewicht zugelegt und wirken insgesamt schwerfälliger, träger. 
• Einige sprechen von Angst vor der Zukunft, Angst vor anstehenden Veränderungen bis hin zu der Angst vor dem Leben. 
• Nicht selten fallen Mitarbeiter wegen Burnout oder  Depressionen längere Zeit oder für immer aus. 

Das gesamte Team stärken – inklusive Führungskräfte

Im Gespräch wird dann sehr schnell deutlich, dass diese oben genannten Punkt oft nicht nur auf die Mitarbeiter zutreffen, sondern dass auch in der Führungsriege diese Symptome vorzufinden sind. Diese Problematik zieht sich also von oben nach unten durch.

Die Grunde sind vielschichtig: Natürlich wird Corona und die damit verbundenen Maßnahmen bzw. oft einschneidenden Veränderungen genannt. Ob Home-Office, fehlende soziale Kontakte (auch unter Kollegen in der Kaffeeküche), unpersönliche Online-Meetings, das fehlende persönliche Miteinander, vermehrter Stress in der Familie – die Liste lässt sich unendlich ausführen. 

Die Verantwortung als Chef

Dass das Thema „Gesunde Mitarbeiter“ in der heutigen Zeit immer wichtiger wird, absolut Chefsache ist und priorisiert behandelt werden muss, das wird glücklicherweise auch im Firmen-Management immer mehr erkannt. Bereits der britische Groß-Unternehmer Sir Richard Branson sagte: „Nicht der Kunde kommt zuerst, sondern der Mitarbeiter. Kümmern Sie sich um Ihre Mitarbeiter, diese kümmern sich um Ihre Kunden.“ 

Am falschen Ende sparen

Ein Chef, der aus fehlender sozialer Fürsorge, wegen vermeintlich zu hoher Kosten oder sonstigen Gründen dem Thema „Gesunde Mitarbeiter“ verschließt, zahlt dafür einen hohen Preis. Mitarbeiter, die regelmäßig erkranken, bedeuten für den Arbeitgeber einen erheblichen zu leistenden finanziellen Aufwand. 

Diese sogenannten „stillen Kosten“ belasten den Arbeitgeber erheblich, da etliche Krankheiten einen schleichenden Verlauf haben, bis diese erkannt werden. Bis zu dieser Erkenntnis ist der Arbeitgeber teilweise schon über Wochen und Monate mit einem nicht voll leistungsfähigen Mitarbeiter belastet. Dazu kommen noch eventuelle Reha-Maßnahmen, langfristige Arbeitsunfähigkeit, im besten Fall eine Wiedereingliederung oder – Worst Case – die Suche nach einem neuem kompetenten Mitarbeiter.

Das maßgeschneiderte Gesundheitsmanagement-Konzept 

Im Bereich „Gesundheitsmanagement für Firmen“ ist mein kompetenter Kooperationspartner Jens Koch, dessen Schwerpunkte sich mit meinen Kompetenzen sehr gut ergänzen. Die Zusammenarbeit hat sich hier sehr bewährt.

Die Burnout-Prävention, die Erschöpfungsvorsorge und das Erkennen von psychosozialen Risiken sind seine Stärken.

Hier findest du nähere Informationen: Heike Holz & Jens Koch – Gesundheitsmanagement

Gerne erstellen wir nach einem persönlichem Gespräch – online oder vor Ort – ein individuelles Angebot. Unser Gesundheitsmanagement-Konzept ist für jeden verantwortungsvollen Chef – ganz gleich welche Unternehmensgröße –  bestens dazu geeignet, präventiv vorzusorgen.

Du hast Fragen oder möchtest ein unverbindliches Gespräch führen? 

Dann nimm‘ einfach Kontakt zu mir auf – ich freue mich auf dich! 

Unterscheidung beim Gesundheitsmanagement

1. Individuelles Gesundheitsmanagement

• Selbstfürsorge: Dazu gehört die Übernahme der Verantwortung für die eigene Gesundheit durch gesunde Lebensgewohnheiten wie ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung, ausreichender Schlaf und Stressbewältigung.
• Präventive Maßnahmen: Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen, Impfungen und frühzeitige Erkennung von Gesundheitsrisiken sind wichtige Bestandteile. Das Ziel ist es, Krankheiten vorzubeugen oder sie frühzeitig zu erkennen und zu behandeln.
• Gesundheitskompetenz: Die Fähigkeit, Gesundheitsinformationen zu verstehen und anzuwenden, um informierte Entscheidungen über die eigene Gesundheit zu treffen. Dies schließt das Wissen über gesunde Lebensführung, die Nutzung des Gesundheitssystems und die Bewertung von Gesundheitsinformationen ein.

2. Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)

• Arbeitsplatzgestaltung: Anpassung des Arbeitsplatzes und der Arbeitsbedingungen, um die Gesundheit der Mitarbeiter zu fördern. Dazu gehören ergonomische Arbeitsplätze, flexible Arbeitszeiten und Maßnahmen zur Vermeidung von Arbeitsunfällen.
• Gesundheitsfördernde Programme: Angebote wie Gesundheitschecks, Fitnessprogramme, gesunde Ernährung in der Kantine oder Stressbewältigungsseminare, die direkt im Unternehmen durchgeführt werden.
• Psychosoziale Gesundheit: Unterstützung der mentalen Gesundheit der Mitarbeiter durch Beratung, Coaching und Programme zur Verbesserung des Arbeitsklimas und der Work-Life-Balance.

Hier eine treffende Gedanken über Teamgeist, der fürs Gesundheitsmanagement eine wichtige Grundlage darstellt

„Ganz gleich, was für ein großer Krieger er ist, ein Häuptling kann die Schlacht nicht gewinnen ohne seine Indianer.“ (Autor unbekannt)

Warum du alleine keine Knoten knüpfen kannst und du gemeinsam mit anderen dein eigenes Ergebnis optimierst

Jahr für Jahr hatte ein Bauer den allerbesten Mais im Dorf: Die Kolben waren leuchtend gelb, groß und knackig. Das hat natürlich den Neid der Konkurrenz geweckt: Eines Tages wurde er nach seinem Geheimnis gefragt.

Die Antwort: „Das ist einfach: Ich teile das Saatgut mit meinen Nachbarn.“ Warum er denn den anderen etwas abgebe, kam die Nachfrage, schmälere das nicht den Erfolg?

„Im Gegenteil“, fuhr der Bauer fort, „das begünstigt ihn. Stellen Sie sich vor, meine Nachbarn hätten schlechtes Saatgut: Der Pollenflug würde es ständig auf mein Feld wehen, und meine Pflanzen würden beeinträchtigt. Wenn ich Erfolg haben will, müssen auch die Menschen um mich herum erfolgreich sein.“ (Quelle unbekannt)

„Wer alleine arbeitet, addiert; wer zusammen arbeitet, multipliziert.“ (arabische Weisheit)

Tipps für ein gesundes Leben – auf den Punkt gebracht