Bikini-Figur gesund erreichen

Gewusst wie – So leicht purzeln die Pfunde

Der Sommer hält mit aller Macht Einzug und noch sind nicht alle Kilos aus dem vorangegangenen Winter wieder verschwunden – was nun?

Was du tun kannst, um einige überschüssige Pfunde loszuwerden, erfährst du bei Spirit-Online. Es geht um wichtige Hintergründe zum Intervallfasten, einem richtigen Detox-Programm und was du tun kannst, wenn du zwischendurch ein Hungergefühl verspürst.

Außerdem sprechen wir darüber, inwiefern dir Yoga, Bewegung oder Sport beim Abnehmen helfen können. 

Hier habe ich einen Artikel geschrieben, in dem alles zum gesunden, erfolgreichen Abnehmen erfährst. ZUM ARTIKEL bei Spirit-Online.

Viel Freude beim Lesen!

Brauchst du Unterstützung und Hilfe? Ich freue mich auf dich – nimm‘ einfach Kontakt zu mir auf!

Detox-Fasten-Angebote in der Gruppe mit Gleichgesinnten

Hast du Lust, in einer Gruppe mit Gleichgesinnten Detox-Fasten-Erlebnistage zu erleben? HIER findest du verschiedene Angebote mit unterschiedlichen Schwerpunkten und auch verschiedenen Fastenarten. Wir  bieten immer ein umfangreiches Rundum-Programm, sodass deine Körper-Geist-Seele-Reinigung umfassend geschehen kann. Ob Wanderungen in herrlichen Naturlandschaften, (Wald-)Meditationen, Wasser-Genuss-Erfahrungen, Atemübungen, Ätherische Öle-Anwendungen – stöbere einfach in der Vielfalt der Angebote und finde für dich das, was dich am meisten anspricht.