Omega-3-Fettsäuren halten dein Gehirn fit und verbessern die Denkleistung Fette Meeresfische, Algen, Nüsse und Samen sind gut fürs Herz-Kreislaufsystem, fürs Immunsystem, für die Augen, für die […]
Omega-3-Fettsäuren sind ein elementarer Baustein für unsere Gesundheit Omega-3 gehören zu den sogenannten mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Drei davon sind für den menschlichen Körper besonders wichtig: Zum […]
Mit Herzkraft von Ethno-Health Herzdurchblutung steigern und Blutfettwerte regulieren Herzkraft beinhaltet alle wichtigen Wirkstoffe für ein gesundes Herz-Kreislauf-System, angefangen von blutdrucksenkenden Polysacchariden aus dem Vitalpilz Shiitake über Ellagsäure aus […]
Öffne dich, spüre in dich hinein und lebe dein Leben Ich kenne “Die Einladung” von Oriah Mountain Dreamer schon lange, heute ist mir dieses wundervolle Gedicht zufällig […]
Große Freude mit einer kleinen Tat Dies schrieb ein New Yorker Taxifahrer: Ich wurde zu einer Adresse hinbestellt und wie gewöhnlich hupte ich als ich ankam. […]
Eine sehr gute Übung aus „The Work“ von Byron Katie Probiert’s einfach mal aus – es verändert sofort jede Situation: Wenn uns andere Vorwürfe machen, Erwartungen […]
…und ein Leuchtturm gibt Orientierung Ein Gastartikel von Johannes Brenner Die moralische Verwahrlosung in unserer Gesellschaft Die aktuellen Krisen der Gesellschaft haben die moralische Verwahrlosung […]