3. April 2020

Raus aus dem Stress

https://www.youtube.com/watch?v=nNnMAalonwU&t=10s Rein in die Entspannung Michaela Engels und ich erzählen dir, wie du in deinem Alltag ganz schnell und einfach Druck loslassen, Ballast abwerfen und entspannen […]
1. April 2020

So schnell funktioniert Glücklichsein

https://youtu.be/YpCoHiKHllY Auf Knopfdruck negative Stimmungen verbessern So eine Freude! Kennst du schon die 3 Minuten-Anwendung zum Glücklichsein? Um einfach im Lächeln und in der Freude zu […]
26. März 2020

Mache deinen Körper fit für deine Ziele und Wünsche

https://www.youtube.com/watch?v=Eku4wAeCcIk&t=9s Tiefe innere Zweifel, Blockaden, Ängste leicht auflösen “Wenn du dein Warum kennst, erträgst du fast jedes Wie” – das stimmt soweit! – Doch was ist, […]
24. März 2020

Negative Zeitgenossen

https://www.youtube.com/watch?v=tZSa8f0HMp4&t=18s Wie wir uns vor Energieräubern schützen Menschen, die uns nicht gut tun, die uns Kraft kosten, die unser Tun und Handeln dauernd in Frage stellen, […]
18. März 2020

5 Tipps für eine bessere Stimmung

https://www.youtube.com/watch?v=9ctIi9VV_ig&t=59s Klarer Denken, Regenerieren und Müdigkeit vertreiben Michaela Engels und ich verraten dir fünf einfache Tricks für einen fitten, lebendigen, motivierenden Tag. Weitere Infos zu den […]
18. März 2020

Das Wesentliche einer Pflanze: Die Essenz

Die besonderen Eigenschaften der ätherischen Öle Pflanzen, die ätherische Öle enthalten, zählen zu den wichtigsten Heilpflanzen. Diese duftenden Bestandteile sammeln sich in speziellen Ölzellen in den […]
16. März 2020

Körper, Geist und Seele entstressen

https://www.youtube.com/watch?v=OgCiKVw2Rno&t=354s Muskeln entspannen und Emotionale Freiheit gewinnen Kennst du stressvolle Situationen, in denen du dir nichts mehr wünscht, als einfach entspannen zu können, dem Stress entfliehen […]
14. März 2020

So erleichtern wir unseren Bauch

https://www.youtube.com/watch?v=jybvjtFIGqo&t=26s Wenn Essen & Emotionen durch den Magen gehen Zu viel gegessen, das Falsche gegessen oder schlagen die Emotionen auf den Magen? Mit diesen 3 Tipps […]