8. April 2026

Longevity: Warum die Share Pflaume wie ein Jungbrunnen wirkt

Longevity beginnt im Darm In der traditionellen asiatischen Gesundheitslehre gilt die nach einem traditionellen Rezept fermentierte Share Pflaume seit Jahrtausenden als Symbol für Vitalität, Reinigung und […]
30. März 2026

Lebensängste überwinden

5 Tipps, Lebensängsten zu begegnen  Angst vor tausend Dingen Ein wundervolles Gedicht von Hermann Hesse aus „Klein und Wagner“: Man hatte vor tausend Dingen Angst,vor Schmerzen, […]
27. März 2026

Detox: Entgiftung und Reinigung fängt innen an

Detox: Klarheit und Sauberkeit für Körper, Geist und Seele Wie selbstverständlich putzen wir regelmäßig unser Auto, unsere Wohnung, den Balkon, das Geschirr und unsere Möbel. Auch die […]
25. März 2026

Glücklich sein – Jetzt!

Was würdest du am Ende deines Lebens bereuen? Man kann das Leben nur rückwärts verstehen, aber man muss es vorwärts leben. (Sören Kierkegaard) Was ist wirklich […]
23. März 2026

Der Weg zur inneren Zufriedenheit

Loslassen von Selbstzweifeln, Mutlosigkeit und Unzufriedenheit mit der ganzheitlichen KNIPS DEIN LICHT AN-Methode „Wer zugleich seine Schatten und sein Licht wahrnimmt, sieht sich von zwei Seiten und damit […]
22. März 2026

Selbstliebe: Öffne dein Herz

Anstatt Recht haben zu wollen – Öffne dein Herz Bevor Du urteilen willst über mich oder mein Leben, ziehe meine Schuhe an und laufe meinen Weg, durchlaufe die […]