23. August 2025

Omega 3 in Kombination mit Kurkuma gegen stille Entzündungen

Nutze die Synergie von Omega 3 und Kurkuma Unsere moderne Lebensweise ist geprägt von Stress, schlechtem Schlaf, industriell verarbeiteten Lebensmitteln und Bewegungsmangel. Zudem sind wir gewollt […]
22. August 2025

Omega 3: Die Wahrheit – 2 Experten klären auf

Omega 3: Prof. Clemens von Schacky und Dr. Ingfried Hobert klären auf https://www.youtube.com/watch?v=sYKAG5H7X3U Wichtige und neueste Erkenntnisse über Omega 3 Prof. Schacky und Dr. Hobert klären […]
21. August 2025

Omega 3: Gut für dein Gehirn und dein Denkvermögen

Omega 3 bzw. Omega-3-Fettsäuren halten dein Gehirn fit und verbessern die Denkleistung  Fette Meeresfische, Algen, Nüsse und Samen sind gut fürs Herz-Kreislaufsystem, fürs Immunsystem, für die Augen, […]
20. August 2025

Omega-3-Fettsäuren: Power für deine Darmgesundheit

Omega-3-Fettsäuren stärken dein Mikrobiom und dein Immunsystem Omega-3-Fettsäuren sind ein wichtiger Baustein bei unserer Ernährung. Viele Studien belegen, dass sie über ein beeindruckendes Spektrum an positiven […]
19. August 2025

Warum Omega-3-Fettsäuren wichtig für dich sind

Omega-3-Fettsäuren sind ein elementarer Baustein für unsere Gesundheit Omega-3 gehören zu den sogenannten mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Drei davon sind für den menschlichen Körper besonders wichtig: Zum […]
18. Juli 2025

Omega 3: Geldmacherei oder Gesundheitsbooster

Omega 3 verstehen Was du über Omega-3-Fettsäuren wissen solltest Hier ist ein Ausschnitt eines Artikels, den ich für das Fachportal der St. Leonhards Akademie geschrieben habe. […]
27. Juni 2025

Superfood Zitrone: Detox und Fettkiller

Die perfekte Unterstützung beim Abnehmen, Fett verbrennen und Entgiften  Ganz gleich, ob du in deinem Alltag etwas Gewicht reduzieren, vermehrt Fett verbrennen und dabei noch entgiften […]
26. Juni 2025

Detox: Fettkiller Kräuter und Gewürze

Power Detox mit Gewürzen und Kräutern als Fettkiller Die perfekte Unterstützung beim Abnehmen und Entgiften  Ganz gleich, ob du individuell für dich Entgiften und/oder Gewicht reduzieren […]