28. November 2025

Share: Fermentierte Früchte auf dem Prüfstand

Share: Wenn alle vom „spannendsten“ Lebensmittel der Welt reden… …möchte ich es ganz genau wissen… Meine erste Begegnung mit dieser besonderen fermentierten Frucht aus Asien hatte […]
29. Oktober 2025

Träger Darm: Die Lösung bei Verstopfung

So bringst du deinen Darm natürlich in Bewegung Ein träger Darm, mehrere Tage ohne Stuhlgang, ein Blähbauch, starkes Pressen während der Darmentleerung – das sind alles […]
28. Oktober 2025

Warum der Männer-Darm anders tickt

Männer sind anders – der Männer-Darm auch Gesundheit beginnt auch für den Mann im Darm Der Großteil unseres Immunsystem – nämlich mehr als 70% – sitzt […]
17. Oktober 2025

Fasten ohne Glaubersalz

Gibt es eine gute Alternative zum Glaubersalz? Meine Erfahrungen mit Glaubersalz, Bittersalz, Einlauf und fermentierten Früchten. Eine klassische Fastenzeit wird meistens mit dem sogenannten „Glaubern“ gestartet. […]
14. Oktober 2025

Warum du fermentierte Lebensmittel essen solltest

Fermentierte LEBENsmittel: der Vitalbooster für deine Gesundheit Gesundheitliche Probleme wie Übergewicht/Adipositas, Herz-Kreislauferkrankungen, Diabetes Typ 2, Krebserkrankungen, Gicht, chronische Entzündungen, Darmerkrankungen wie das Leaky-Gut-Syndrom, Nahrungsmittelunverträglichkeiten etc. nehmen […]
19. Juli 2025

Die Haut ist der Spiegel unserer Seele

Wahre Schönheit kommt von Innen Du leidest unter unreiner Haut, aber kein Mittel hilft? Das Problem könnten falsche Hautpflegeprodukte sein – doch viel häufiger liegt die […]
21. Mai 2025

So wird dein Detox-Programm noch erfolgreicher

Für deine Entgiftung, Entschlackung und Entsäuerung – der Booster für dein Detox-Programm Ganz gleich, weshalb du dich fürs Fasten oder für ein Detox-Porgramm interessierst, es ist […]
8. März 2025

Share-Pflaume: Natürliche Unterstützung für Selbstheilung

Die Kraft der Share Pflaume: Natürliche Unterstützung für die Selbstheilung des Körpers Umeboshi – eine alte japanische Tradition wiederentdeckt In der heutigen Welt, in der Stress, […]