Allgemein - Sirovita

6. November 2025

Veröffentlicht von Heike Holz am 6. November 2025

Kategorien

Aqua-e-motion – Die Leichtigkeit des Schwebens erleben

https://www.youtube.com/watch?v=WO_uL1WDe1Y&t=71s Persönlichkeitsentwicklung im Seelenelement Wasser Schwerelos im körperwarmen Wasser schweben. Wie im Fruchtwasser im Mutterleib. Geborgenheit, Balance und Harmonie fühlen. Gar nichts tun müssen. Zeit und […]

5. November 2025

Veröffentlicht von Heike Holz am 5. November 2025

Kategorien

Die Macht der Wahrheit

Ein Gastartikel von Johannes Brenner – Experte für Leuchtturmpositionierungen Die Macht der Wahrheit – oder: Die Wahrheit siegt immer! Eine etwas andere Sicht auf Wahrheit […]

21. Oktober 2025

Veröffentlicht von Heike Holz am 21. Oktober 2025

Kategorien

Mit Detox fit in den Winter

Detox: So wird dein Körper immunstark und vital Besonders JETZT ist es sehr wichtig, dass du dein Immunsystem in Ordnung bringst und besonders intensiv stärkst. Einflussfaktoren […]

20. Oktober 2025

Veröffentlicht von Heike Holz am 20. Oktober 2025

Kategorien

So kommt beim Fasten dein Kreislauf in Schwung

Energielos, schlapp und müde – 7 Tipps, die das Fasten, Detoxen und eine Ernährungsumstellung erleichtern Kennst du das? Die ersten zwei-drei Tage beim Fasten – und […]

19. Oktober 2025

Veröffentlicht von Heike Holz am 19. Oktober 2025

Kategorien

Leicht durch die Fastenkrise

Fastenkrise adé So kommst du gut durch deinen Entgiftungsprozess Fasten – und überhaupt jedes Detox-Programm – hat für die allermeisten Menschen eine sehr wohltuende, positive Wirkung. […]

18. Oktober 2025

Veröffentlicht von Heike Holz am 18. Oktober 2025

Kategorien

Das passiert beim Fasten mit deinem Körper

Fasten: Frühjahrsputz zu jeder Jahreszeit Fasten ist nicht nur gesund, sondern supergesund. Nicht nur Fettpolster werden dabei abgebaut, sondern wirkt es zellverjüngend und gegen Bluthochdruck, Diabetes […]

17. Oktober 2025

Veröffentlicht von Heike Holz am 17. Oktober 2025

Kategorien

Fasten ohne Glaubersalz

Gibt es eine gute Alternative zum Glaubersalz? Meine Erfahrungen mit Glaubersalz, Bittersalz, Einlauf und fermentierten Früchten. Eine klassische Fastenzeit wird meistens mit dem sogenannten „Glaubern“ gestartet. […]

16. Oktober 2025

Veröffentlicht von Heike Holz am 16. Oktober 2025

Kategorien

Kann Fasten wirklich gesund sein?

Fasten ist kein Hungern Essen und Trinken ist einerseits für wichtig, um alle elementaren Nährstoffe für den Körper zu erhalten, andererseits kann es auch für den […]