22. Dezember 2021

Detox und Fasten – der Gesundheitsbooster

https://youtu.be/1esK7ILbjPU Detox und Fasten geht immer Wie du durch Fasten deine Energie zurückeroberst… …das erfährst du in diesem Interview von Francis Herdes mit Heike Holz. Gesund […]
12. Dezember 2021

Stressfrei und stark bei Familienfeiern

https://www.youtube.com/watch?v=KEe2C8jTuqU&t=6s So geht’s harmonisch, friedvoll und entspannt Hier erfährst du, wie du bei Familienfeiern wie Weihnachten, Geburtstage, Hochzeiten etc. stark bleibst und wie du in deiner […]
10. Dezember 2021

Weihnachten ohne Stress

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren 10 Tipps für ein entspanntes Fest Du musst noch […]
13. November 2021

Leicht durch die Fastenkrise

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren So kommst du gut durch den Entgiftungsprozess Fasten – […]
4. November 2021

Warum gerade jetzt viele scheinbar grundlos müde sind

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren Diese 5 Tipps helfen dir jetzt! Seit fast zwei […]
22. September 2021

Wasser – Wichtig für die erfolgreiche Körperreinigung

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren Wasser und Detox Mit „gutem“ Wasser den Körper reinigen, […]
2. September 2021

Aktiviere dein Gehirn

https://www.youtube.com/watch?v=YO8PlpjwV6Q&t=4s Leichter konzentrieren und denken 7 Tipps, die deine Konzentration fördern und dich leichter denken lassen. Kennst du das Gefühl, wenn scheinbar „gar nichts mehr geht“ […]
14. Mai 2021

Resilienz trainieren

Mit einfachen Übungen widerstandsfähiger sein Erfahre, welche Persönlichkeitsfaktoren für eine gute Resilienz wichtig sind und wie du mit einfachen Übungen deine Widerstandsfähigkeit steigern kannst.   Mit […]