1. Juli 2025

Gedanken zur Menschenkenntnis

Menschenkenntnis: Eine wichtige Grundlage in der Beratung und Therapie So lernen wir tatsächlich einen Menschen besser kennen… Wir lernen die Menschen nicht kennen,wenn sie zu uns […]
30. Juni 2025

Kirschkuchen – vegan – einfach – lecker

Rezept: Veganer Kirschkuchen Rezept für 1 Blech Zutaten 600g Dinkelmehl 1050 oder glutenfreie Mehlmischung 300g Xucker light (das ist Erithrit, hat keine Kalorien, sieht aus wie […]
29. Juni 2025

Wie der Darm deine Glücksgefühle steuert

Der Schlüssel zum Glück: die richtige Ernährung und gesunde Darmbakterien  Glück bedeutet für jeden etwas anderes. Der eine verspürt ein tiefes Glücksgefühl beim Beobachten eines zauberhaften […]
27. Juni 2025

Superfood Zitrone: Detox und Fettkiller

Die perfekte Unterstützung beim Abnehmen, Fett verbrennen und Entgiften  Ganz gleich, ob du in deinem Alltag etwas Gewicht reduzieren, vermehrt Fett verbrennen und dabei noch entgiften […]
26. Juni 2025

Detox: Fettkiller Kräuter und Gewürze

Power Detox mit Gewürzen und Kräutern als Fettkiller Die perfekte Unterstützung beim Abnehmen und Entgiften  Ganz gleich, ob du individuell für dich Entgiften und/oder Gewicht reduzieren […]
25. Juni 2025

Bikini-Figur gesund erreichen

Bikini-Figur gewusst wie – So leicht purzeln die Pfunde Der Sommer hält mit aller Macht Einzug und noch sind nicht alle Kilos aus dem vorangegangenen Winter […]
24. Mai 2025

Sehr einfach: Glutenfreie Brötchen * eiweißreich

Rezept: Glutenfreie Brötchen/Semmeln * eiweißreich, sehr einfach und schnell Rezept für ca. 15-20 Brötchen/Semmeln Zutaten 300 g Quinoa 120 g glutenfreie Haferflocken (ich mische auch gerne […]
21. Mai 2025

So wird dein Detox-Programm noch erfolgreicher

Für deine Entgiftung, Entschlackung und Entsäuerung – der Booster für dein Detox-Programm Ganz gleich, weshalb du dich fürs Fasten oder für ein Detox-Porgramm interessierst, es ist […]