14. Dezember 2025

Wo wird die Weisheit geboren?

Der Weg zur tiefen inneren Weisheit Warum der Weg zu mehr Kreativität, Inspiration und Ideenreichtum gepflastert ist mit Phasen der Ruhe und Entspannung… „Es war einmal […]
9. Dezember 2025

Gefühle wahrnehmen anstatt identifizieren

Wenn Sie die Fähigkeit in sich entdeckt haben, Ihre Gedanken und Gefühle wahrzunehmen, ohne mit ihnen identifiziert zu sein, haben Sie das Wertvollste erworben, das Sie […]
1. Dezember 2025

Der etwas andere Adventskalender

Ein besonderer Adventskalender Lasst euch verzaubern und berühren Ich gäbe dir gerne einen Kalender,einen Kalender zum ersten Advent,in dem, versteckt hinter kleinen Türchen,etwas ist, was jeder […]
25. November 2025

Bedingungslose Selbstliebe: 10 Tipps

Willst du den Körper heilen, musst du zuerst die Seele heilen.  Dieses Zitat von Platon ist wohl wahr… leider wissen wir das viel zu wenig. Dr. […]
11. November 2025

Kommunikation: Darum urteilen die meisten

Kommunikation als Erfolgsfaktor Wie Worte wirken Falsch oder interessant Hast du das auch schon einmal erlebt, dass du etwas gesagt oder getan hast, und ein anderer […]
10. November 2025

Selbstliebe beginnt mit sich selbst verzeihen

Hin zur Selbstliebe Selbstvergebung: ein wichtiger Schritt für deine Gesundheit und ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung Jeder macht Fehler, niemand ist unfehlbar Jeder Mensch macht Fehler. Und das ist […]
2. November 2025

Resilienz ist trainierbar

Resilienz: Mit einfachen Übungen widerstandsfähiger sein Wie resilient bist du? Fühlst du dich gestresst und fährst scheinbar grundlos aus der Haut? Oder bist du dauerhaft müde […]